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为啥很在意很在意亲近的人对自己的态度，当他们发脾气的时候
匿名
为啥很在意很在意亲近的人对自己的态度，当他们发脾气的时候，自己就感觉到很愤怒很愤怒，同时有点委屈，然后自己打完沙袋以后，就会冒出来一股强烈的悲伤，可是我感觉不到悲伤的背后到底隐藏着什么秘密，这里面到底有什么是我没看见的，为啥这么在意这种态度。
而且感觉很多矛盾如果有好的态度就会很快速的处理好，这个态度是表示对方对自己的认同嘛，对自己态度好就代表自己是重要的，被在乎的，代表被接纳，被认可嘛？
那我的愤怒与悲伤代表什么呢？
11温暖
24回答
高志新
温暖了
评论
咨询师
李梦亚
7小时前
感受到你对自己的情绪区分度不是很高，你困惑和迷茫的是自己的边界问题，为什么我讨厌自己的情绪，包括愤怒和态度好，也包括其他委屈等情绪。
你缺乏一种我自己说了算，我能够发泄情绪（针对那个人）的快感。
可能你无法感受到自己的情绪被他人善待和接纳，因为他们觉得他们的态度、想法、意见重要些。
咨询师
关吉润
13小时前
67"
咨询师
石萍
13小时前
爱之深，责之切，越是亲近越容易越界，反而令人不太好接受
咨询师
张清玉
14小时前
59"
咨询师
张润田
14小时前
91"
1
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1111
有没有能治疗惊恐发作的老师
你来说说自己想法吧
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