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这几个月做了很多丢人掉价的事情,月底要考试了,每次复习都

匿名
这几个月做了很多丢人掉价的事情,月底要考试了,每次复习都会觉得很尴尬。。。咋办呢

7温暖
11回答
付钰
温暖了
评论
如果自己无法释怀,需要通过咨询师的帮助,帮助自己认识这些丢人掉价的事情,进行情绪梳理

看来你是在乎面子的。为了保住面子,怎么安排呢?

我是心理咨询师张秀丽,能够感受到你的羞耻感,丢价的事和考试有什么联系?

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你来说说自己想法吧