人人都说要内心强大，到底怎样做才能让自己内心变的强大

你好！内心变强大的方法有多种，比如改变偏离的认知可以给内心注入力量，治愈童年创伤，让自己内在的小孩成长起来，做冥想等，如果需要可以私聊我

当内心能容下很多的事情，能理解他人、包容他人，懂得臣服。也就强大了。

能让自己舒适自在。

平常心

心是什么？ 当我们把心最柔弱的时候，我们就最强大了。