最近压力很大怎么办，我是个技校生。我不明白为什么技校还那

青弦墨韵

最近压力很大怎么办，我是个技校生。我不明白为什么技校还那么大压力。

5温暖

11回答

刘鑫

温暖了

咨询师

张凤琴

5年前

和你想象的技校不一样吗？

咨询师

吴英梅

5年前

在学习或生活上遇到困难了吗？让你觉得压力大

咨询师

朱晓静

5年前

感觉你是一个特别认真的学生，如果压力超过了承受范围，我们可能会感觉紧张焦虑，那么，我们可以尝试一些方法来缓解我们的焦虑，提升适应焦虑的能力，比如：调整学习的方法，提高学习的效率；寻求老师和同学的帮助；把大目标切割成小目标，使目标更有次序和结构化；把注意力从结果放在过程上；多用正向的词去鼓励自己等...

咨询师

冯二玲

5年前

可以就压力聊一聊

相关回答

彭灵

水会流向它能流经的所有地方，如果被东西挡住了，它也接受被挡一下，然后往不挡它的地方流。人也要学会水的优点。不对抗用力，去往自己想去的地方。

梓潼

闲下来的时候也是挺无聊的

叮当

小区业主群不要把自己的门牌号标记出来。但是物业管理人员，让标记出来。说群里会定期清理人。我不想标记出来，标记的很详细。例如4-1-703。四川成都新闻，27岁女生被一个陌生女子，杀掉了。物业管理人员要求把楼标记出来。但是也有人没有标记。不要给陌生人开门。怎么才能不把自己的门牌号标记出来。需要加物业管理人员和她说吗。你不知道你遇见的哪个是好人，哪个是坏人。如果发现身边有异样的人，需要马上搬家吗。不要和别人发生冲突。别人有没有精神疾病是看不出来的。怎么和邻居搞好关系。相处好。不要发生矛盾和冲突。大家业主群，门牌号都标记出来吗。

小幸运