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深夜大脑不受控的胡思乱想 工作家庭不都是曾经自己向往的吗
无趣的灵魂
深夜大脑不受控的胡思乱想 工作家庭不都是曾经自己向往的吗 现在却变得过一天是一天
3温暖
7回答
顾明萱
温暖了
评论
咨询师
范翠玲
4年前
胡思乱想是有焦虑的情绪,焦虑是对事情不确定,没有掌控感。
咨询师
史冬英
4年前
那你想想这一切是怎么发生的呢?
咨询师
冯二玲
4年前
回归内心,看看自己想要的是什么
无趣的灵魂
4年前
得过且过也是一种需要
相关回答
111
让爸爸妈妈和亲人们在他们的世界里生活,让自己在自己的世界里生活。 不需要去怨恨和改变,只需要去区分开。
小鹿
当别人对自己好的时候,一方面会觉得非常开心、感激,另一方面又会觉得排斥,害怕自己信任对方后,会对自己造成伤害。
梓潼
要疯了,崩溃了
叮当
我来大姨妈了我真的不想生气,我怕也气。我不想吵吵,周围的人都听见了。我遇到点事自己就在那里烦躁。我不了解他是个什么样的人。我觉得没有好事会发生在我身上。我今天摔枕头了,踢东西了。我实在是受不了了。我遇到点事情,我就承受不住了。其实我想去看。相亲一次又不会成功。我其实想把他当成一场锻炼的机会。因为机会错过就没有了。我心态不好。我遇到点事自己就在那里烦躁。我吃饭时在想,我今天不想吃晚饭了。我觉得这件事情对我来说就是个负担。我以后在别人家我应该怎么生存。我怕我一步错步步错。婚姻就是坟墓,谁进去谁后悔。我的观点不对,可以反驳。我实在是控制不住自己了。我骂了几句人。我大声和家人在马路上说我不看。我不知道我以后会发生什么。我也不知道明天会发生什么。我觉得我不想结婚也没有错。介绍人给介绍对象,我今天同意去看。介绍人说明天下午去看。我自己在打退堂鼓。我自己今天一天都在愁。我想不明白。我其实心理想看。我不想找胖子。我应该怎么把自己心理的负面情绪发泄出来。不要通过摔枕头,踢东西,骂人来发泄出来。如果同意去看,到时候不去看,不动弹,她们不会高兴的。何必让别人生气呢。自己生气就好了。换位思考一下,如果说是我遇见了这样的事情,我也生气。我怎么才能有效的把负面情绪发泄出来。我需要写出来,写在纸上。我知道我应该去看。自己要对自己说过的话负责。答应别人了就得做到。我应该怎么鼓励自己。熬过去就好了。怎么才能熬过去。就是爱咋咋地 。接受一切的发生。
直直
我真的要无语了,好像都是别人的错,他找我姐妹借好几次,因为确实困难人家看在我的面子也有借,但对他经常借很反感,私底下就已经跟我说过了,虽然我这个朋友跟他平时聊天还不错,我意料之外居然删他了,我也觉得他还是聪明有潜力的,一直有希望许多年后会想通好起来,但是他说的很多话都让我觉得好像我们错了他都是对的只是懒得和我们反驳,这样子要怎么沟通
单身的苦
什么是人品?开始让人舒服的,一定是言语,后来让人舒服的,一定是人品!与人相处,始于颜值,敬于才华,合于性格,久于善良,忠于人品!生活不全是利益,更多的是相互成就,彼此温暖!这世上所有的惊喜和好运,都是你累积的善良和人品!朋友,请记住,“你的人品就是最好运气”!
你来说说自己想法吧