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发现自己在求学过程中习惯了一个人解决问题,不太会与别人和
想要快乐
发现自己在求学过程中习惯了一个人解决问题,不太会与别人和团队合作,并在合作中争取自己的利益。这种现象一是因为一直以来没有良好的团队环境和氛围,包括读博期间没有大的课题组,形成一种大家竞争与配合的团队;一是因为自己性格,与人相处时偶像包袱比较重,脸皮薄,放不下身段。故作高傲而失去了很多学习的机会。有时候不屑与别人争什么,但又做不到完全洒脱不在乎,内耗严重。 意识到这些是改变的开始
12温暖
20回答
王富菊
温暖了
评论
咨询师
张志军
10个月前
32"
咨询师
石萍
10个月前
觉察到是第一步,开始想要调整是第二步,然后下决定决心开始行动就进入到成长阶段了,成长了自然后面就不会重复之前的模式了
咨询师
马冬梅
10个月前
恭喜你,已经在解决问题的路上走着了,不过,这看似是一个人际关系问题,其实和你的个人成长有关,在团队中。你的信任感,安全感,亲密感可能都受到影响!
咨询师
胡周琴
10个月前
改变的开始
咨询师
史冬英
10个月前
这背后大概是你对自己万一失败(不讨人喜欢……)的恐惧吧。
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原来突然有一个人情绪想要找你的时候真的会让人感到压力很大
从这一点也能够理解前任的不容易,因为以前我也是这样的… 今天我也允许和接纳自己最后选择了打岔,没关系,你已经做得很好了
希望下一次遇到类似的情境的时候我可以选择先稳定自己,不接他的电话,等自己的情绪冷静了,再回应他
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你来说说自己想法吧