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睡前告诉自己:今天所发生的一切,好的坏的,都已成过去。人
肖洁
睡前告诉自己:今天所发生的一切,好的坏的,都已成过去。人生还有太多美好,值得我们放下烦扰,向前奔赴。越是辛苦忙碌的时候越要早睡,别熬夜。好好爱惜自己,你才会遇见更好的自己。
2温暖
1回答
肖钤文
温暖了
评论
洋洋
3年前
是啊,要早睡…熬夜缺的觉,最后大部分得补回来…
相关回答
于华鹏
常常感觉被抛弃的人,往往就是内心先抛弃别人的人。这种抛弃感的根本原因是自我抛弃。对自己的不自信、不欣赏,会导致别人都会抛弃我的这种思维,于是对身边的世界总会不由自主地产生怀疑与防卫。只有学会爱现实的自己,才能赢得友谊及别人的爱。
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感冒头痛,我们会看医生。可是为什么在经历心理创伤时,我们却不去就医呢?很多人选择的是独自疗伤。但这并不是闯出情绪迷雾的有效出路。拒绝、孤独、丧失与精神床创伤、内疚、反刍、失败、自卑这些情绪如同毒药,蚕食健康快乐的自救。当通过自我疗愈起不到作用时,或效果甚微时,建议您一定要寻求专业心理医生的帮助。
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你的行为不受情绪控制,你才是这些情绪体验的建筑师。看起来似乎是情感的河流要将你淹没,但事实上,你才是这条情感河流的源头。 ——《情绪》
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在太多的不确定里,先做个确定的自己。 将苦难崩得太紧,会断;将得意抬得太高,会摔。 其实人这一生最好的状态应该像钟表盘,任风起云涌,四季更迭,始终自带节奏,无论怎么走,都圆融。
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亲爱的读者,相信物质发达的今天,好多人承受着婚外情的困扰,那为何会产生这样的问题其实原因不只是对方的问题,双方都需要反思,你爱他你并没有失去,他不爱你是他的损失,爱就是道光,照亮对方的路,如若对方心中没有光再寻也找不到路!人善人欺天不欺,人心谦善天来补!
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你有知上的一些状态呈现吗?这是生命与分享的需要断裂的例子! 分享是我们愿意与他人表达共享及诉说我们拥有的,无论他是精神上还是物质上的事物,无论是内在还是外在的部分。 你想如同我们行走在旅途之中,当看到美丽的花朵和景色时,我们愿意告诉别人,让他人也看到如同拿出自己拥有的苹果,放在他人的手中。 我们与他人共享我们所见所说及精神内在的不时候,事物的价值被得到更大的利用,我们自身获得了连接与价值。 分享作为一种需要来自我们内在侃侃的天性以及与他人联结的渴望,当我们分享的时候,更多的美好将被看见,事物的价值将被得到更好的发挥,我们的精神将得以廉洁传播,生命的喜悦和收获将得以滋养,更多的生命。
你来说说自己想法吧