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不知道为什么,我越自卑越难过,我就会装出越自得越看戏的表

匿名
不知道为什么,我越自卑越难过,我就会装出越自得越看戏的表情,不分场合,说实话,我每次都难受地想死

7温暖
16回答
颜吉巧
温暖了
评论
这个装就是你的自我保护,也称为防御机制。

高敏感,低自尊,以及过度关注他人的眼光,过分在意他人对自己的评价。表面自得是防御,实际内在纠结、消耗、矛盾,所以会很累。可以试着找到自己自卑的症结,逐渐接纳自己,慢慢摆脱自卑心理。

自我保护的反向行为。

每个人都有不同程度的自卑,关键是能否把自卑化成力量,在某些方面实现超越。

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相关回答
爱思考的小萝卜丁
今天又是疯狗乱咬人的一天,前提是年底我太忙了,虽然年底工作量并不大,但是我本人非常忙,压力很大食欲不振,上了很大的火,很长一段时间一天只能吃进去一顿饭,或者有的时候我都记不住我这一天到底吃没吃饭,今天物业打电话,我都懵了,我说你是哪套房的物业?最后说让我去店里,路上就发信息一直问,我跟她说我在开车,包括再有五六分钟就到了,她还是一直发信息,手机不停的响,当时我的火就上来了,我觉得这是急着出殡呢?没逼完了。事后我复盘想了一下,我觉得她可能并没有打扰我的意思,就是想的等我到了再看,但我当时觉得烦的不行了…而且路上我那个不平衡的劲儿又上来了,我觉得我他妈的是畜生养的,真是管生不管养,我才吃这么多苦头,啥事都得我费心,到了商圈很难停车,遇见一奔驰还抢道,我打开车窗骂他说你信不信我他妈的撞死你!我当时确实真想撞死他出口气!以至于我到了店里一直板着脸,连那快过年的客套话一句也没说,又遇见他们拍照片,角度虽然有点难,但他就是拍不上,我心想,真是狗娘养的蠢货,我把他拽下来说我来照,然后一次就照好了给他,物业看见我的脸阴的滴水,一直比较讨好着说话,我也知道我自己疯狗乱咬人了,所以我需要想,仔细想,内核是什么,说一千道一万,就是全靠自己,事太多,按下葫芦浮起瓢,说到这,我又想起,我还有3000字的述职述廉报告还没写…真是卧槽…我也想脾气好点,心情好点,我妈在的时候我脾气可好呢,从小温文尔雅的,学习又好,见人不笑不说话,现在都他妈的是逼的!

和硕宝亲
回来把自己关在卫生间,不开灯,打开换气按钮吸烟,我很喜欢在卫生间不开灯呆着,感觉很安静…今天不太开心,觉得压力很大,刚刚开车回来,路上本来就一条街全是饭馆,路旁全是车不好开,小区里挖的没有车位,我开个车在路上找来找去…结果一行四人按喇叭也无视,我还记得我当时真想一脚油门,把他们脑浆都碾出来…最近压力特别大,想着天天拴在单位还有什么办法挣钱,想着怎么干都降工资,想着干嘛都没有用的官僚主义,包括大家都在想办法找副业,谈物业费谈取暖费同事都说这个月压力很大,我早就开始劝身边的人省点花吧,准备冬储了,冬天用工作量不行,工资滑坡会很厉害,回家还要面对一个迟迟不肯搬走,各种找借口的眼睛不肯离开电视,爱找茬的矫情父亲…恨透了我爸没我有经商思维,他这个人太护东西,就好比我家有一套空房子,刚装修完,我想如果他实在不搬,就租出去盈利,在我看来,所谓的装修不过是我盈利的工具,而在他看来,他舍不得租出去弄脏,可以不挣钱,只要让他盯着电视,要钱有什么用?包括当年房价没跌的时候,我想那套房子要是给到我,我早卖了,在大学城或者商业街附近换两套小平米,租出去收租,这样盈利更大,但没办法,我爸没有挣钱意识,他不会考虑当下大环境,他满脑子只想着看电视、发脾气、拖后腿…我还讨厌我们同事总说什么该吃吃该喝喝,享受当下吧,不行再说…我巨讨厌这种懒惰的意识…

你来说说自己想法吧