什么都不想干，什么都不想面对，对于正常人来说很平常的事情

你愿意做什么？想做什么

抱抱自己 相信自己

你是个对自己有要求的人，不愿意让自己沦为一个平平常常的人

这个感觉明显的是生活状态中的能量不足，强度不够，你需要给心灵充电充能了，来找我学学健康心理学吧。