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老师们，我因为原生家庭给我带来的不良影响，导致我在我前几
匿名
老师们，我因为原生家庭给我带来的不良影响，导致我在我前几年的成长经历中坠入心灵僻径长达十年。我通过读心理学书籍和自我觉察和心理咨询，逐渐认识到过去的自己是坠入心灵僻径中了。现在我逐渐地走出来了但是因为坠入心理僻径导致自己在现实环境中大大落后于同龄人，在学历方面，事业工作方面落后同龄同学一大截，也没有女朋友，导致自己很痛苦。自己也贴别渴望有女朋友。真的我太难了。我该怎么办？我该怎么办啊？我该怎么办啊？
9温暖
18回答
董寿全
温暖了
评论
咨询师
昝宇虹
4年前
你讲的这个过程，我也经历过。解决可以大致分为以下几步：
1.疏解你现在的焦虑情绪，明白任何时候开始都不晚
2.梳理你所拥有的资源
3.根据你的想望，善加利用你所拥有的资源，找到你想做的事
4.想办法一步一步去做到你想做的事
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咨询师
胡星星
4年前
改变从现在开始
咨询师
苏平
4年前
从一个坑，到另一个坑，想走出来吗
咨询师
胡周琴
4年前
觉察是改变的开始。你已经有很好的觉察状态，接下来要做的就是，改变自己想改变的，如果自己有困惑无方法，可以在平台选择一位咨询师陪伴你一程。
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咨询师
郝文英
4年前
按照自己的节奏来一步一步走，眼睛看向别人就乱了自己的分寸。
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相关回答
其实整个过程中我是非常清晰会引发对方的反感，可我还是忍不住去做。模式就是：不停打电话追问、引发对方反感、关系搞僵、破灭。
这件事情在不同的异性身上频繁发生了三四次，尽管我目前在打电话的时候情绪越来越平静，不像最开始初恋那会非常难以自控，但还忍不住，这是怎么回事呢？
是不是这个模式会成为绊脚石？还是说因为遇到的人不对，无法承接我的情绪？
哪吒
还是童年创伤？能力问题？
你来说说自己想法吧
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