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与你相伴成长

老师们，我因为原生家庭给我带来的不良影响，导致我在我前几

匿名

老师们，我因为原生家庭给我带来的不良影响，导致我在我前几年的成长经历中坠入心灵僻径长达十年。我通过读心理学书籍和自我觉察和心理咨询，逐渐认识到过去的自己是坠入心灵僻径中了。现在我逐渐地走出来了但是因为坠入心理僻径导致自己在现实环境中大大落后于同龄人，在学历方面，事业工作方面落后同龄同学一大截，也没有女朋友，导致自己很痛苦。自己也贴别渴望有女朋友。真的我太难了。我该怎么办？我该怎么办啊？我该怎么办啊？

9温暖

18回答

董寿全

温暖了

评论

3年前

你讲的这个过程，我也经历过。解决可以大致分为以下几步： 1.疏解你现在的焦虑情绪，明白任何时候开始都不晚 2.梳理你所拥有的资源 3.根据你的想望，善加利用你所拥有的资源，找到你想做的事 4.想办法一步一步去做到你想做的事

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3年前

改变从现在开始

3年前

你好，我是情说平台的心理咨询师孙玉芳。你说你想要一个女朋友，那么你想要一个什么样的女朋友呢？可不可以想的清晰一些。

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3年前

从一个坑，到另一个坑，想走出来吗

3年前

觉察是改变的开始。你已经有很好的觉察状态，接下来要做的就是，改变自己想改变的，如果自己有困惑无方法，可以在平台选择一位咨询师陪伴你一程。

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