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为什么我总是会想前男友在做什么?而且非常担心他开始新生活

匿名
为什么我总是会想前男友在做什么?而且非常担心他开始新生活,并且不希望他太快开始新生活,分手三个多月了,我纠缠到前几天他把我全网拉黑,我才开始认清分手的事实,我才真正开始告诉我自己,他做什么都和我没关系了,他今天买车明天恋爱,都和这个地球上所有人做这些事情,对我的影响是一样的。

7温暖
10回答
董寿全
温暖了
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评论
后面你说的很好呀,失恋是一个丧失,丧失后人会经历一些过程,你现在正在过程中,丧失也会让人有不一样的负性体验,接纳自己,允许自己做这些事

也许和一段关系告别需要一些时间吧,放下还是不放下,都是你当下的需要。不需要强迫自己一定要如何,慢慢来。

珍惜自己,接纳自己。

总想起,是分手没有进入意识,不想对方开始新生活,是心里有敌对,纠缠是一种幼稚的表现,说明自我的成长还需要进一步调整。

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相关回答
小柯
《关于我没有女朋友的自我觉察 第一篇》 自从正式接触心理学和心理咨询,我就一直在自我觉察。并且从那以后真正地认识到了女朋友的重要性。我没有女朋友,一直没有。武志红曾说过,如果你30岁之前还没有谈过恋爱,赶紧做心理咨询。不过我是先接触的心理咨询后来才知道武志红老师说过此话。我接触心理学和心理咨询太晚了。一想到这我觉得自己很傻逼。或者说我的命很傻逼。 追究我没有女朋友的原因,其实可以归结为宅也好,圈子窄小也好,胆子小也好,不优秀也好,都对。但是满足以上条件的男生也有女朋友。 不管怎么说,是我没有女朋友而不是别人没有女朋友。说一千道一万问题在我,我错了。其实有时候我也很委屈很冤。我是一个挺上进的男生,并且是那种感情从一而终的,不会欺骗和玩弄感情。并且也是一个挺愿意保护自己女朋友男生。自认为挺会疼女生的。烟酒不沾,游戏我多年不玩了,更不会为了游戏冷落女朋友。外貌身高周围也评价也都还行中规中矩。那后来我发现,我以上所说的这些点都不是找到或者拥有女朋友的充要条件。甚至烟酒不落,游戏入迷,早出晚归,打架斗殴,甚至嫖娼劈腿沾花惹草这些全占了人女朋友一点儿不缺。 爱情这种事,我觉得,仅仅是我觉得,挺玄。 我还记得我上高中的时候,我的一个发小那时候就有女朋友,我请教他。他很感慨地说了一句:“我追我女朋友很容易就追到手了,你谈个恋爱可真费劲。”他没有嘲讽的意思,很直抒胸臆地表达一种情绪。我承认,确实在我身上很费劲。我也不想这样,我也不知道自己错在哪。 其实我内心一直有答案,答案就是我的成长经历和原生家庭。 但这就是答案吗?这答案也太宽泛而模糊了! (先写这么多)

你来说说自己想法吧