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焦虑症三年，快恢复了。从今年年初现在转向自我攻击，自我贬

匿名

焦虑症三年，快恢复了。从今年年初现在转向自我攻击，自我贬低，觉得自己没价值。这是什么现象，太难受了

11温暖

22回答

王富菊

温暖了

评论

6个月前

25"

6个月前

发生了什么，让你在快恢复了又有了反复？

6个月前

和攻击自己的那个“你”对对话，也许你自己可以打败他！

6个月前

和自己的心理咨询师好好聊聊

6个月前

越是深入了解自己，越是接近最核心的人格，问题越是会变得困难。

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相关回答

晓白

家人们，我在床上听福尔摩斯的小说的时候，脑袋里面有很多关于性的想法，有想要被双拼的想法，双c的想法(就是被异性双插的想法)，有这些想法是因为之前在中专的时候，什么都不懂，那个时候对性很好奇，然后在网上浏览过一些关于性的图片，而且谈过那种渣男在早期，然后他们给我看过他们的隐私部位，我现在有的时候会突然想到这种的，我该怎么弄呢，就是告诉自己允许自己想这些嘛，书上说是要接纳，我允许自己的大脑想到这些东西，我想抱抱自己，尽管我的大脑想这些东西，我依然是值得被爱的，闪光点，我在想这些画面，上面是我的性欲在像我发信号呀，说明我能够倾听我的性欲呀，我想成为，我想成为接纳自己有性欲这个事实的人，感受呼吸，听冥想10分钟，到底有什么问题，我现在没什么问题，很正常，抱抱自己，具体化，一个重约1.4公斤、由约860亿个神经元组成的复杂生物器官大脑边缘系统，在性荷尔蒙（如睾酮）的驱动下，产生了强烈的“寻求奖励”的原始冲动。这个冲动信号被传递到前额叶皮层大脑颞叶和顶叶等区域调取了关于“异性”、“性行为”的记忆碎片和概念，并将它们与奖赏冲动结合在一起。形成了一个完整的“叙事”或“意象”。

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