情说App
与你相伴成长
打开APP
尽善尽美、尽力而为…和完美主义的区别在哪里?完美主义对个
天行
尽善尽美、尽力而为…和完美主义的区别在哪里?完美主义对个人来说,是牺牲心理健康,来换取成果的质量嘛?感觉结果是到最后自己损害自己而已,努力也总是很难持久。如果不追求高品质就不爽快不快乐,是否就已经属于过分? 如果感觉社会大部份人做的东西也很差,认为自己应该多做好一点,坚持自己相信的标淮,这样才能让世界变得更好,是否属于一种自大? (然而我不见得真让世界变好,反倒是把自己弄糟糕)
10温暖
9回答
高志新
温暖了
#
我需要心理咨询吗
评论
咨询师
胡星星
4年前
我的理解是这样的,跟你分享一下 我觉得尽善尽美、尽力而为是客体以个人能力为前提条件下把事情做到极致,局限在行为能力范围内 完美主义则应该是理想状态中最好的样子,这属于认知和思维的范畴 力求完美是本性驱使,但如果无法做到又难以释怀就需要找找原因了 一、对自己能力评估的不准确,是不是对自我的要求高过于能力,为难了自己 二、对完美的事物定的太理想,没有落地的支撑 三、对完美要求心理的背后需求是什么
咨询师
史冬英
4年前
尽力而为是努力,但能接受结果并不完美,甚至是失败,完美主义是力求一种也许根本不切实际的结果,但结果多数是失望和自责。 很多完美主义者有这样的误解,就觉得只要是没有达成目标,就是自己不够努力,或者没有尽力而为,这显然是错误的。就像鱼再努力也不可能飞在天上。 完美主义者可能会为了完美而忽略你到底想干什么,比如你要写一份报告,那么内容才是重点,而完美主义者则可能在排版格式上耿耿于怀。 要知道,不完美也不代表糟糕透顶,如果完美是100分,不完美可以是99分,90分,等等,其实也很棒! 深入理解,可联系我咨询。
咨询师
苏平
4年前
思考,不停的想,停下来
咨询师
李艳武
4年前
完美本相对,尽力而为,量力而行,持续完善提升,即是在无限接近完美。
相关回答
青青
以后就告诉自己一切都是正常发生的事,接受就好…
感恩
我记录下我很多心理活动。和感觉 睡眠特别不好。但是一旦觉得心理有事。记录下来之后我马上就困了 是怎么回事 ,有时候会控制不住自己亢奋的写下很多很多文字 自己幻想 自己对自己理解。承认自己不行 自己对自己话 对别人都话。有时候一天睡一个小时 睡不着 写下文字不就脑袋马上就困了
---
怎么脱离父母控制。目前没钱搬出去住。我妈说话做事很蠢,口无遮拦,又过度干预
AVEnie
小柯
我有一个同事,男的,满脸横肉,脾气暴躁,戾气重,挺着个大肚子,外面工作服也不洗,本地人。 他为了吵架而吵架,看起来还要动手的样子,这种人你不要给他面子,一旦给他脸了。他就会觉得你好欺负。我不会惯着他。他要是敢动手,我就直接报警。正逢夏日治安百日行动,让他去局子里住一段时间。30多岁的人了,80后。不知恬耻,为了吵架而吵架。我桌子上垃圾没收拾用得着你说,你不是领导,并且我并不是不收拾,我只是去上厕所,上完厕所回来就收拾了,而他什么领导也不是,完全是找一个借口跟我吵架,纯纯TMD负面情绪能量没地方发泄,我还是那句话,我不会惯着他,我会让他知道什么是社会。我会让他知道一个懂心理学的人不可能吃他这一套。 让他去派出所跟警察说去吧。我不会惯着他。
绵绵
分手前我就交代好东西给他放哪里了,昨天他问我归还了吗?我没有回他,我有告诉他了归还日期,我觉得他可以去看,就知道了,早上他又给我打电话,我觉得也是要跟我问东西放在哪里,所以我没接,但心里还是起了涟漪
你来说说自己想法吧