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承德，草原，玉龙沙湖五日行一夜的行车快到赤峰了，期待这次

任洪芝

承德，草原，玉龙沙湖五日行一夜的行车快到赤峰了，期待这次旅行收获多多，愉悦快乐！！！

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职场二三事

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崔海霞

人生的意义就是活出自我。要理解这部分，得从什么是“自我”开始说起：你是如何感知你自己的呢？你是如何定义你自己的呢？ “我”是个很熟悉的词，但什么才算是“我”呢？

邱新芬

最近一周，我做了两件事情： 1、新谈妥了一家线下心理咨询机构的合作，希望未来合作愉快。 2、新加入一个精神分析长期成长小组，希望未来进一步精进自己，提升帮助来访的能力。

刘淑珍

暂时停下忙碌的脚步让灵魂能跟上. 看天、看山、看海、看人. 天地人之间，乐山、乐水. 放松心情，休憩，吃喝玩乐. 生活就是吃一吃、喝一喝、玩一玩，乐一乐. 开心！快乐！这就是简单滴生活！

金会芝

自信的本质是什么？自信不是来源于外在的物质条件，如车子，房子或长相。如果仅仅因为拥有这些物质条件而感到自信，那么这种自信是非常脆弱的，真正的自信应该是建立在我即使没有什么，也不影响我获得被爱和被正确对待的思维上。这不是自负，而是一个人能够心平气和的接纳自己，认可自己的表现。为了建立这种自信，需要经营自己的思维，有以下四个的建议，一是永远不要自我否定或自我攻击。二是懂得被爱的根源在于自爱，三是敢于放弃和懂得放下才能获得自由，四是能接受自己的不完美和承认自己的不足，改变你能改变的，接受你不能改变的，这样你才能最大程度的获得内心的安宁与平静，获得自信的过程。本质上是一个向外寻求正反馈的过程，直到最后变成不再需要外界的认可，只需要自己认可自己的过程。

孙清杰

新年里，愿你慧眼内生, 在指责中看到受过的伤, 在讨好中看到被认可的希望, 在超强的理智中看到脆弱和恐惧。愿你内心强大，在悲伤里感到温暖，在愤怒里发现力量，在痛苦里看到希望。愿你柔软的心, 在爱与慈悲里，与他人明亮而温暖地相遇。

冯二玲

人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。人活着，都有自己的过错，不管有心还是无意。反省自己，观察自己的起心动念，认真地反思自己的行为，承担自己的因果，改正自己的缺点，就会渐渐消除自己的业障，人生越来越顺利。

你来说说自己想法吧