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我们感到绝望, 因为我们无法成为自己 ——卡伦·霍妮 我
袁力红
我们感到绝望, 因为我们无法成为自己 ——卡伦·霍妮 我们身体里有很多个客体, 这些客体左右着我们, 霸占着我们的思想,情感,认知, 我们以为他们就是自己, 但不知道从什么时候开始 我们发觉自己很痛苦 这痛苦远超过事件引发的情绪体验应有的程度 痛苦就像信差 它来是告诉我们 “请成为你自己”
2温暖
2回答
李娟丽
温暖了
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感情那些事
评论
咨询师
袁力红(题主)
4年前
喜欢她什么,欢迎分享
天国与王
4年前
我喜欢她 卡伦霍妮
1
相关回答
夏晓连
小时候,我们与所有人的人际关系都来自于我们与妈妈的关系。 长大后,我们与所有人的关系都来自于我们与自己的关系。 想要处理好亲密关系,先处理好自己与自己的关系,处理好自己最亲密的亲子关系(原生家庭)
邢松
童年里得到的爱是长大后的光,可以照亮一生的山海。如果没得到太多也没关系,创伤里藏着我们的天赋资源,我们也可以自己滋养自己。
冯二玲
当你被人看不起的时候, 不是去委屈求全巴结讨好, 而是要洁身自好活出荣耀。 被人看不起一次是意外, 被人看不起一生就是活该。
夏彦
有多少人想起父母的时候,是讨厌的、恐惧的、回避的; 有多少人想起童年的时候,是委屈的、难受的、无力的; 有多少人想起家族的时候,是无感的、排斥的、羞耻的; 父母、童年、家族就像一个个厚重的壳一样,压着你,束缚着你。 每当你以为你已经有所不同、你已经告别过去的时候, 可是当碰到某一个场景、某一个人,甚至是听到某一句话, 那种难受又熟悉的感觉席卷而来。 这样的感受都是与我们没有与我们的内在父母没有和解有关。 或许有人会说为啥一定要跟父母和解,我跟父母不和解难道不行吗? 是的,你可以,假如你不再因为父母难受或者可以接纳那种难受。 而假如你不想难受,你想活出自己,你可以给自己一个和解的机会。 和解不代表着原谅,不代表一笔勾销,不代表着压抑自我,委屈求全地和解。 那与父母和解代表着什么呢?它的概念是什么? 与父母和解是我们基于对父母了解、理解、尊重和接纳的前提下, 单方面自愿地决定与父母和平相处,与父母既有边界,又有爱的连接,同时承担起属于自己的人生的全部责任。 和解不是磨掉过去,而是放下过去; 和解不是原谅父母,而是救赎自己。 与父母和解的终极目标就是找到内在的自我力量,自主地承担起属于自己的人生责任,活出自我。
张志军
当我对生命说“好”时,生命也对我说“好” 。生命总是对你说“好”,哪怕你创造消极。现在你知道了这条生命法则,你可以选择去创造积极的未来。 生命折射出我的每个念头。保持积极思想,生命就只会带给我好的经历。 我的生命总是运转良好,只不过我不知道这点罢了。我没有意识到我世界里的每一个消极事件都是生命把我的信仰体系反映给我。现在我知道了,我能有意识地改变自己的思维方式,使生命在各个层面良好运转。 我生命中的每件事都运转良好,从现在直至永远。 当我们学会爱自己所做的事,并为生命所看到时,我们将一直拥有有趣和有创造性的工作。当你在身体和心理上都准备好在人生之路上再前进一步时,生命将助你得偿所愿。请将你最好的全部奉献给今天的生命。
孙三丽
大道理, 都懂,仍然过不好这一生, 比如都知道减肥要管住嘴、 迈开腿,就是减不下来, 都知道抽烟有害健康, 但就是戒不掉。 这是整体的不平衡, 身心、内外不一致的表现, 减不掉的肥,戒不掉的烟, 是因为内心和行为无法真正平衡起来, 总有一部分在坚持“抽烟”、“增肥”的行为, 尽管其他部分知道这么做不对。 如何做到真正平衡? 短时间内坚持很难看到效果, 不管是减肥,还是戒烟, 那就坚持一下,再坚持一下, 当你看到效果, 这是就是最好的正性强化, 为你的坚持补充了动力, 从而养成了新的习惯。
你来说说自己想法吧