有个女生上早班。我上晚班。都有各自的任务，我在干我的活，

有个女生上早班。我上晚班。都有各自的任务，我在干我的活，有个女生让我帮忙指挥我帮她干她的事情，我就很气很烦躁，就是感觉我的放在一边，帮她干早班的事情，干完她的，在干我的，她又没帮我，最后还不是我一个人干晚班的，我应该怎么跟她说才心里平衡。我不好意思拒绝，如果我说我要做我的，我的没做完，会感觉我自私，不愿意帮助，那个女生会生气，那你做去吧，不用你了，不好的态度，或者是奥奥奥不用了，好像是我做错了一样，对我不友好，带有色眼睛看我排挤我，背后议论说我坏话，对我冷淡，跟我对着看，