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心情不好莫名其妙想哭怎么办
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心情不好莫名其妙想哭怎么办
17温暖
20回答
黄芳
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
4年前
哭如果好一些的话那就哭吧。
咨询师
杨丽琴
4年前
允许自己在安全的环境中卸下防备和伪装,尽情哭一场,也是对自己的仁慈。
咨询师
袁力红
4年前
莫名其妙的想哭,说明你压抑了很多情绪,倾诉一下吧
咨询师
吴小莉
4年前
13"
咨询师
李海云
4年前
想哭就痛快的哭出来吧,哭也是宣泄情绪的一种方式。另外这种情况持续多久了呢?
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相关回答
胖胖
家里都有人,让我不舒服。睡也睡不着
骆驼
以前,自我感觉我睡眠很好,我是一个中职刚毕业的学生,去年学校组织社会实践,我去了,刚开始的时候挺好,上了一段时间班,我失眠了,那个时候是夜班,我每天都是十二点左右睡觉,不到三点就醒来了,醒来之后就再也睡不着,刚开始很多人都说我只是不太适应夜班,可是之前我也上过夜班,也没有这样的情况,后来,社会实践回来以后,因为疫情,我在家呆了好久,在家的那段时间,我从失眠变成了嗜睡,虽然是睡着的状态,但是大脑的意识还是很清晰的,外面发生了什么事,别人说的话我都可以听到,有时候是不想醒来,有时候感觉醒不来,这种感觉真的很难受很痛苦,我尝试过无数次的改变,我真的很无力
123
多大的仇恨让人想杀人,在现实中最好不要做那个伤害别人的事,否则报复也许早在计划之中
北
原生家庭带来的阴影怎么消除
六日
这个是他结拜妹妹,前段时间刚认的之前是认识很久的朋友,我就长话短说,先是让我不舒服的聊天记录(图八),上次他(我对象)和他爸在外面喝酒到1点多才回来我等不住先睡了,后面在外头喝一半好像是他爸把他结拜妹妹叫来,喝完又带回家接着喝,半夜三四点我被吵醒了饭厅都是喝酒声笑声,我没法睡,听声音才知道是他结拜妹妹在楼下跟他们喝酒,他爸甚至还说当媳妇更好,可以待在家里,我亲耳在楼上听到这意思,喝完到6点又一起去吃早餐,隔天他伯母就问我昨晚是不是来了一个女的,她也听到很大声音被吵的睡不着,事后他爸给我发信息说她是我的女儿我对象的妹妹我的小姑子,他爸原本想认干女儿说是怕我误会这样就不能跟我对象怎样,既然怕我误会又这么说这么做,真想让我不误会就保持边界感改变相处方式,我跟他父子说我对象和那个女的都爱玩都很会喝酒,万一哪天心情不好还是干嘛一起出去喝酒喝多了发生啥事怎么收场?连亲兄妹都能犯错何况不是亲的也不是堂表,他们就说我思想龌龊没事怀疑想七想八,我的担心也不是没有道理,我也不是无理取闹的人,是她们很多行为让我不舒服这个世界什么都有可能发生。昨晚我和我对象在他同事宿舍喝完回来,到家坐了一会,他跟我说那个女的在叫要请客,我不想去就跟她发改天吧,那个女的说是我对象叫的,后面我不去我对象直接就出去了,我气到在厕所哭了好一会,气头上直接去他家找他爸泡茶,但我后面不知道我对象又没去了放她鸽子,跟他爸去了,我一直以为他们已经喝上了,我泡茶一会我对象才跟我说她不在,我就很懵,啥都不知道,至于跟他爸,我是有提到他们喝酒,因为我忍了很久了,但没有一句过头的话只是说安全着想和大晚上的喝酒名声不好,其它就在聊别的了,他爸说会慢慢开玩笑的跟她说,哪里知道会这么处理,现在我有理变成没理,里外不是人。图一二三四是和那个女的聊天记录,图二是我的解释,图四是他截图跟我对象的聊天记录给我看,图六是我跟我对象发的话,图七是我跟我朋友在说的
免贵姓黄
最近想跨行业,心中有想法,但是又缺乏最后一丝勇气,想和擅长这块的老师交流。
你来说说自己想法吧