家里的人总是会拿我去和别人比较，似乎我什么都比不上吧，没

你好！家人在比较的时候你感受到了挫败，似乎让我们有些受伤的感觉，似乎我们要满足他们的需求，你内在的语言解码器解读处理了他们的言说，家人们在语言的背后表达出来的是什么呢？这似乎并不重要，重要的是你的解读处理，毕竟每个人言说的是他自己。我们如何定位自己的位置呢？他们的角度客观吗？系统吗？动力吗？是历时性的比较还是共时性的比较？在那个维度上呢……你就会发现比较也是一门学问。 明明白白为自己定位才是真正意义上的富有建设性从而推动自我的发展。

情绪被代入太久了，该有自己的生活了。

他们愿意去比较，那是他们的事，但你是否接受，就是你的事了。

原生家庭的影响，随着自我的成长，会越来越小