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每当想自我攻击内耗的时候，就对自己说句安慰的话吧，“我是

雷

每当想自我攻击内耗的时候，就对自己说句安慰的话吧，“我是一个不错的人，我有自己的价值，就算不被他人认可我也值得被自己爱待，”

14温暖

12回答

姜超

温暖了

评论

4年前

自我照顾蛮好

4年前

25"

4年前

你说的不是自我安慰的话，而是一个真相

4年前

值得被爱

4年前

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开心

七夕两对夫妻，其中一个老公送老婆一束玫瑰，另一对没送老婆礼物的老公不觉得尴尬吗？还说老婆不该有这想法，两人起争执，请问谁错了呢？

momo

心

昨天晚上因为我有些事工作上的事情在加班，孩子自己洗漱睡觉，当我去洗漱的时候，我发现他的牙刷是干的，刷牙的杯子也是干的，我问他你没刷牙吗？他说我刷了，我说为什么是干的，他说那他自己又干了呗，我去洗脚的时候我发现洗脚盆也是干的，我说你也没洗脚呀，他说洗了，我说洗了，为啥盆子是干的，他不做声，还有学习上也是一样，老师要求每天背一课的笔记给家长过关，他就不背，昨天晚上让他背，他说明天早上背，今天早上让他背，他说今天晚上背，老师因为班上学生比较多，老师只是抽查，经常不检查他的作业，所以他就会觉得我不用背，怎么才能让孩子自律呢？对自我要求高一些呢？

Cecilia

和四个所谓朋友断交，都是交情很浅的，因为踩了我的红线。有点感慨。有点小伤感。但也觉得自己强大了，小时候对自己心里不满意的朋友，只能忍，虽然那时的我，看似有朋友、但实际上和朋友在一起并不快乐。但现在，我可以说不，可以拒绝。同时感叹，找到真正的朋友太难了。

Franksaid

年龄老不一定是老。固执才是真他妈的老！

第七束风信子

就是很平静，也冷静的一个想法。这次不是出于情绪，也没有什么具体可以解决的事情。就是想等把一切都处理好，然后送自己走。也想过去求助，但已经不是出于本能，也不抱什么期望了。药也吃了，吃了很多年了，心理咨询也做了，被转介了好多次，做了好多年。我都尝试过了，我也努力过了。我现在能哭也能笑，我可以表现得非常正常，我有行动力，我也有判断力，我知道怎么掩饰自己的想法。现在作息正常也不觉得那么痛苦。就是觉得这个世界很好，大家很好，所有人都很好，我也很好，但是我只是不适合这里。

你来说说自己想法吧