被孤立 每天晚上会想这事会睡不着 但是听了每位咨询师的讲

咨询师可以协助你找到自己的内在力量

探索潜意识的状态

我自己可以好好学习

潜意识在反复感觉被孤立产生的痛苦感

找到被孤立的根源，就是解决问题的开始。看看我们可以做些什么改善目前的处境，与其胡思乱想，不如直面问题。