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夫妻争吵80%的原因来自于过去(原生家庭中的伤害),20
那晓旭
夫妻争吵80%的原因来自于过去(原生家庭中的伤害),20%的原因才是当下的事情。
1温暖
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宋发珍
温暖了
相关回答
李秀芳
你的心, 是世间最珍贵的田地 不必向外寻求净土, 因为你最宝贵的田地, 就在你心里。 它不需要神奇的法术, 只需要你像最朴实的农夫一样, 相信因果(春播秋收), 不畏寒暑(历经沉淀), 持续不断地去耕耘和守护。 当你的心田足够丰饶, 你便不再只是收获几株庄稼, 而是获得了掌控整个内在生态的能力(运化)。 届时, 万般生机, 将从你的生命中, 不可遏制地、 蓬勃地绽放出来。 愿你我成为一名安心而智慧的“心田农夫”,在自己的土地上,精进耕耘,静待花开,最终见证那生生不息的万般生机。
孙海霞
《觉醒之旅》 2022.6.8 像一棵树那样休息 荣誉、责难、得到、失去、快乐、痛苦,它们在我们的生活中来去如风,如果想要快乐,像一颗大树那样去休息吧。 ——佛教教义 听到佛教徒的谆谆教导,我们都心有所悟。但是当我们面对责难、失去、痛苦时,我们就会将教导抛之脑后。可是,这个时候恰恰是我们最需要佛的智慧的时候。 没有人愿意卷入生活的旋涡,虽然我们希望能够避开人生的种种苦难和不幸,但是,其实在人的一生中,谁也无法避免。 如果我们避开人生的困难,我们的生命就无法完整,就好像一棵树,永远都无法恣意地向天空生长。如果我们过于纠结在痛苦中,不能自拔,那么我们也无法走出困境,就好像一棵大树无法走出暴风雨。 其实,大自然的风暴来得快,去得也快。大树的优雅在于它没有人类的双手。人类需要学会何时伸开双手去求助,何时将双手放在口袋里耸耸肩一笑而过。
【心灵练习】 *站在一棵大树旁,去感受树的智慧。 *当你感到大树在风中摇曳,去感受自己曾经经历的荣誉和责难,让自己像大树一样,任由风吹过,却坚定不移。 *深呼吸,去感受得失像风一样吹过你,将自己的心打开,像一根强壮的树枝那样。 *放慢呼吸,感到快乐和痛苦像风吹树叶沙沙作响,而你却像一颗大树一样安然无恙。
那晓旭
独立并不是“孤立”和“狠心”培训出来的。 恰恰相反,得到细心呵护、温柔拥抱、及时回应的孩子,反而更容易离开妈妈怀抱去独立探索,成为更加独立、更能适应社会的大人。 越是得到爱抚和疼爱的孩子,就越会敞开内心,变得开朗。 而越是得到关注少的孩子,就越是会封闭自己的内心,漠视周围环境,孤僻不合群。
张瑞琴
爱一个人最好的方式,是经营好自己,给对方一个优质的爱人。不是拼命对一个人好,那人就会拼命爱你。俗世的感情难免有现实的一面:你有价值,你的付出才有人重视。
王倩倩
中年人的生活,谁都不容易。人在这个阶段,碰到不顺心的事,更容易生气。工作上的压力、家庭中的矛盾、人际关系的微妙变化,每一件事都可能成为引爆情绪的导火索。然而,生气带来的,只会是负面影响,伤人伤己,也会让事情变得更糟。 生气,只会消耗我们的能量,让我们在人生的道路上越走越艰难。学会减负,学会接受,学会放下,用平常心去面对一切,让自己的心情轻松点。生活嘛,就是要过得简单快乐,别让那些杂七杂八的情绪搅乱了你的日子。 人生,就像坐过山车,有起有落,有快有慢。生活,不会一直顺风顺水,也不会永远让你难受。别让那些小情绪一直跟着你,它们会偷走你的快乐和能量。遇到不顺心的事,先别急着生气,深呼吸,放松一下,笑着告诉自己:“这都不是事儿!”
李少泉
在你还没学会爱自己之前,不要去爱别人。 当你有了幸福的能力,才能给别人幸福。 人不会改变,除非她感到幸福了。
你来说说自己想法吧