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聂舍梦牵 聃景清新 周情孔思 琴瑟和鸣

胡周琴
聂舍梦牵 聃景清新 周情孔思 琴瑟和鸣

1温暖
4回答
紫燕
温暖了
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评论
陌上花开
3年前

相关回答
于萍
赵莎莎
嗨,如果你不知道怎么和各种各样的人沟通,而你的沟通又导致你错失了很多机会,沟通也让你很痛苦,而你又不喜欢看枯燥的书本知识,那就和我一起学习非暴力沟通吧,美好的一天从沟通开始。 什么是非暴力沟通——爱的语言 书中写到:“我相信,人天生热爱生命,乐于互助。可是,究竟是什么,使我们难以体会到心中的爱,以致互相伤害?又是什么,让有些人即使在充满敌意的环境中,也能心存爱意?” 非暴力沟通(NVC Nonviolent Communication), 也被称作“爱的语言”,是借用圣雄甘地所指暴力消退后自然的爱——即“非暴力”。也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的,但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。后来,作者发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,不再条件反射一般粗暴地对待他人和自己的感受和愿望,重塑我们对冲突的积极思维方式,打开爱和理解,增进人与人之间的联接,使得人们乐于互助。故称之为“非暴力沟通”。 我们难以避免来自周围的暴力言语,但是我们可以选择使用非暴力沟通不受伤害,促成双方理解。同时,我们也可以选择爱的言语取代像指责、嘲讽、否定、说教、随意评价等暴力言语。 非暴力沟通适用于各个层面的交流和各种环境,如家庭、学校、组织机构、谈判等。它有四个要素:观察、感受、需要和请求,四者构成了非暴力沟通的重要模式。

华燕
真正的关系建立必须彼此学会依赖,我们每个人都不是一座孤岛,学会适度的依赖其实也是良好人际关系的开始。 如何学会适度依赖?四个要点让你更自信幸福: 01求助他人,并不代表无能 每个人都需要帮助,学会接受他人的帮助也是一种智慧。曾经有一个著名的相声演员在上台前,有个工作人员提醒他,您的鞋带松了,他对工作人员说了一声,非常感谢,于是低下头认真系了鞋带,后来他在上台的时候,再次把鞋带松开,有人问他为什么,他说我的这次演出本来就是要把鞋带松了,但是那个工作人员的好心你不能忽略,答应他人帮助也是对他人最好的尊重。 02情感连接,打破刻板印象 当我们真正向他人求助时,彼此的关系会更深入一层,这种情感连接带来是后续的深度交流与合作,也让我们更加深入了解彼此。 03适度依赖他人,是彼此学习和成长重要方式 在适度的依赖关系中,别人的帮助其实是让自己变得更强大,我们都知道每个人优势都不同。 04求助他人能更好地彰显自己价值 有一个父亲告诉一个小男孩要他去举起一块石头,小男孩看着这块石头十分为难,明显他的力气是够不着的,小男孩对父亲说,我举不起这块石头,父亲最后跟他说,孩子你还可以想想其他办法,孩子一下没想到。父亲对他说到,我是你最好的资源,你为何不请求你的父亲帮助你?所以,求助他人,也是让他人彰显自己价值。

你来说说自己想法吧