好像计划对我都不管用了，一到周日我只想躺着，还是躺到下午

看得出你很想努力，但是太多或太重的计划对你来说又是压力，压的你只想躺平才能缓解，但躺平有会激活自责，形成了内心的冲突。 在你成长的过程中是不是也有这样类似催促，让你反感声音呢？

拖延，低落，无力感，是哪种呢

俗话说计划赶不上变化，只要自己成长形成一个变化的核心力系统，那工作 生活 学习 感情………… 一切计划都是在潜意识高效完成。对生命感兴趣的你，可与我聊一聊

那就把计划设定为躺着也能完成的。

想想你要成为什么样的人？ 真诚的问问自己。 这是第一重要的问题。