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在人际交往中总是缺乏安全感,较为敏感,害怕别人的负面评价

小溪
在人际交往中总是缺乏安全感,较为敏感,害怕别人的负面评价,靠付出和奉献维系人际关系,无法真正表达自我

17温暖
15回答
梁欣旺
温暖了
评论
疗愈自己吧, 缺乏,害怕,自卑等等都源于创伤固着,找到那个固着点,看到它,打磨它,修复创伤,重建自我

所以呢不难看出你的亲密关系很难长久,自己也很压抑

先从关爱自己开始,多肯定自己,而不是一味的付出

先从无条件接纳自己开始。

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