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想做的事很多,但是基本没有完成的,每天都精疲力尽感觉[微
匿名
想做的事很多,但是基本没有完成的,每天都精疲力尽感觉
11温暖
13回答
高志新
温暖了
评论
咨询师
张凤琴
4年前
这样的状态确实感觉有做不完的时候,似乎都不容自己放松下来
一,看这样的状态多长时间了,以前会有不一样吗? 二,看自己想做的事情有哪些,是否有过规划,比如哪些是紧急的,当天要完成的?哪些是重要的,但是不紧急的,需要每天完成一点点的?哪些又是自己业余想做的…… 三,结合自己现在的现实,重要目标和任务是什么? 四,对未来的规划……短期目标,长远目标… …… 试着体会一下。希望对你有些启发哦!
咨询师
葛红兵
4年前
好好捋一捋理一理
咨询师
王义丽
4年前
事是永远做不完的,这事是普遍客观存在。那么精疲力尽这事是要有方法,有能力去改变的。感兴趣聊一聊
咨询师
王欣梅
4年前
把想法变成行动清单,做那些最想做的,从每天完成一件事开始。
咨询师
李娟丽
4年前
12"
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相关回答
雷
好的是我,坏的是我,可是上帝啊,你为什么把我塑造成这个样子,自我价值感太低了,他并不是我想要的杨子啊。
第二身份
突然发现很久没有过安静的自己的时光,每天都有忙不完的事,做不完的工作,大脑被琐事填满,好像很少自己一个人听着情歌感受淡淡的忧伤,浓烈的爱,遗失的遗憾,好像很少好好感受,每天都被努力被建议,感觉闲不下来,被一大堆其他的声音填满,原来是这个世界节奏太快,没了属于自己无论是开心还是难过的时间,总想把自己变成那个自己想成为的人,后来发现原来我是变不成别人的,让花成花,让树成树,把自己还给自己,从此山水一程,再不相逢。
yangbb5
我不会沟通,求帮助,一群人里我总是沉默的那个人,怎么才能融入进去,大胆说话,我脑子里总是空空的没有素材,很痛苦
雷
感到生气,被抛弃,三任咨询师都是在我袒露得最完全最真实的阶段明显感觉疏远我!她们根本承受不了一个人的负能量,关系最好的都永远只是咨询前中期戴着面具咨询那会!
Master
原本她说男同桌周六过生日,他们几个聚聚我说去呗,过会又出来说白天逛逛,然后晚上去看日出,还跟我解释说两个男的,然后一个女的加上她,我说不行,她还跟我解释说,那有个男的已经有女朋友了。 然后我生气说了句,正常人都会拒绝啊还用问吗, 然后她也生气了,就说我不是还没答应吗,出来问问。现在冷战了,但是我觉得她就是想去,反正白天去玩我不说什么,一晚上出去,我接受不了。
叮当
你们的手机的软件都设置应用锁吗。设置应用锁麻烦。但是安全。
你来说说自己想法吧