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初三和高三,是青少年学业压力非常大的两个时期,这个时候怎
秦倩
初三和高三,是青少年学业压力非常大的两个时期,这个时候怎么怎么缓解呢?可以做深呼吸,出去操场走一走,身体放松后,心理压力也可以得到缓解。
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相关回答
阳银瑶
每天一点点小进步,为自己点个赞,用热心和专业服务大家!很充实!
丁秋萍
您认真看看这个图谱,一个人背后有父母,父母的父母,依次排列下去,第18代足足有四十万人!反言之,这四十万当中缺乏任何一个人,都不可能有当下你个人的存在,如此还是单子女的推算方式。 我们每一个人,只生下一个孩子,以此类推,第十八代后就是40万人!你没有办法成为一个优秀家族的子女,但你却有可能成为一个未来家族史上一个优秀祖先……至少我们努力成长,为此努力着……
冯二玲
关于孩子就是给不了爱,就给自由。道德经里面特别强调无为,无为万物将自化,人性是本善的,人都是向真向善向美的,如果一个孩子完全不管他,他未来会怎么样?如果一个孩子完全不管,根据人性的向真向善向美,那他也会好好来学习的。因为他知道,哦,原来我应该这样的生活。 那有的说了,给自由就不管了吗?不是说完全不管了,而是做好自己,给孩子做一个榜样。如果父母是一个乐观、积极向上的人,父母是一个有追求有目标的人,那你的孩子也不会差到哪去。给不了爱你的自由就是父母把更多的精力用在自己的发展。父母给孩子做了一个榜样,我天天学习,我天天追求上进,我有自己的人生,有自己的追求,我自己有开心快乐。 但现实生活中呢,往往是让孩子有梦想的人,自己没有梦想,自己无能为力的时候,觉得自己不行了,就希望孩子来给自己争口气,这个时候那就是有问题了。这个时候孩子就容易出问题。 对孩子最好的教育就是父母的执着的成长,解决自己的委屈遗憾,完成自己未完成的事,有独立完善的自尊,有自己的爱好和追求,给孩子一点自由。那个孩子他一定不会差到哪儿去。再说呢,孩子就是孩子,得允许孩子犯错。如果孩子小时候不犯错,大了犯错,一定是大错,从小不犯错的孩子将来一定出问题。对于父母的执着培养,就是对孩子最好的教育。
孟月欣
为什么今天的我们拥有了人类历史上最多的物质和财富,我们仍会感到那么多的身心疲惫呢,为什么我们还是感觉到不安、不快乐,没办法拥有太多的内在的平静,去享受我们的生活呢? 那是因为我们每一个人都是多重矛盾的。我是自信的,我也是自卑的。我是充满热情的,我也是冷漠的。我想在这个世界上去绽放我的价值,可是我感觉到我没有能力,我不够聪明。每一个人都会有两个或者更多的我,而每一个我之间的关系会严重影响着我们整个生命的品质。也就是说,这不同的我之间的关系,如果他们之间是抗争的、对抗的、排斥的、互相抗拒的,这样我们的内在就产生了一个战争,也就是我们所说的精神内耗。 如果我们内在的各个我之间的关系是连接的、共鸣的、共振的、互补的,我们的内在就会停止挣扎,停止战争。这时内在的平静和平安就会产生。从平静进入生活里、关系里,那我们的行为和情绪反应一定会有很多的不同。 当我们知道原因之后,就会给我们带来一个解决的方向。如何找到一个平衡,一种恢复能量平衡的状态。一旦找到了恢复这种能量平衡的方法,也许我就可以远离精神内耗。
李敏
婚姻里最聪明的活法,是把老公当“核心合伙人”,而不是“全能供应商”。
郭鑫
其实我们终其一生,都在寻找一个能说话的人,这看是很简单的事情,实则得有多幸运遇见。 这世上能说话的人很多,能听你说废话的人,才是真正可遇不可求的奢侈品,肉体相伴似乎俯拾皆是,灵魂共鸣却如大海捞针,手机里消息堆成山,通讯录翻不到尽头,可当疲惫和喜悦长满胸口,竟找不到一个号码能让你安心拨出,任那些不成句的思绪琐碎的牢骚,不着边际的废话自然流淌,原来比孤独更孤独的,是无人愿懂你喧嚣下的沉默,无人能接住你疲惫时,脱口而出的那就废话,有人愿听你琐碎日常,容你无端哭笑,接住你所有无意义的分享。这平凡至极的奢侈,竟是灵魂深处最深的渴望,若真遇见那个容你自在说废话的人,恭喜你这是亿万分之一才有的幸运,请务必珍重。
你来说说自己想法吧