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人生处处可见各种各样的挑战,这是生活的常态,生活也因此而
李娟丽
人生处处可见各种各样的挑战,这是生活的常态,生活也因此而充满期待,我们要做的就是接纳问题,应对挑战,探索属于自己的独一无二人生!
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雨水到,祝福到,愿你在日渐繁茂的春花翠柳中,尽情享有,这一季的美好~
王义丽
生长 成长 长的是什么?
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女儿有爱发脾气的问题,原来经常激发我。 我总想改她的脾气,怕她将来因为脾气不好吃亏。 结果每次都激发自己,还打过孩子。 我后悔不已,后来经过部分心理学的放下过去梳理,看到我小时候经常被妈妈打,我也爱发脾气,其实自己是希望妈妈爱,可是由于不会表达,每次呼唤妈妈的爱,结果要来一顿被揍。 看到内在的小我,自己流泪心疼不已,她只是不会表达啊,只会用情绪表达,这和女儿一样啊。 当我关怀了我内在从小被妈妈打的孩子,我这么不再被孩子发脾气激发了。
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“我的心,这只野鸟,在你的眼睛里找到了天空…” 对的那个人,是可以让你在关系中,真正做你自己的那个人
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爱自己,是需要学习的,尤其是当你从小就处于爱的匮乏状态时。 当父母本身是先天不足,他们自己也从小就没有被爱够时,很难满足你对爱和关系的需求与渴望,这种爱的需求一直都在,它不会因为你长大成人、功成名就而消失。 过去所有发生的且不完美的,除非你转身面对,与它相遇,才能叫那个经验得以“安歇”、重新被安顿。不然,它会成为一个阴影,一辈子跟随你,叫你痛苦不堪。 叙事咨询就是聆听你的故事,帮助每个人勇敢地面对自己的黑影,重新叫出自己的名字。 “以自己的名字,叫出黑影的名字,借此使自己完整,成为一个人。一个了解真正自我的人,除了自己以外,他不可能被任何力量利用或占有。”
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每个人的内心都有被特别对待的需求 无论是亲情友情还是爱情 在所有的关系中我们都期待自己不同 由此可见他人也是这样渴望被对待的 需求什么就努力先给出什么 在我们还无法实现爱众生平等时 就先学会特别的爱给特别的人吧
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