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我发现我这人很奇怪。1、我明明想买13或1

小BB贝
我发现我这人很奇怪。1、我明明想买13或13pro,但当时没货就买了13pro max ,但买完之后一直和朋友抱怨不喜欢新手机,有朋友劝我买了就算了,接受吧,但我还是说了一段时间。2、买水果,明明称完感觉被骗称了,还是不情不愿地买走了,回到家又纠结被骗了,一直生气,抱怨被骗。(这样的事很多) 其实明明一开始我就可以拒绝,很简单,我是有选择的。但我就是在选择的时候总这样,不情不愿的也还是接受,接受了又不是真的内心接受了,总是事后才来和身边的朋友抱怨。一开始不能好好做决定,事后又不能好好爽快接受自己的选择,总夹在中间纠结,有时候真的很痛苦。 有没有方法改善一下我这样的纠结?

16温暖
15回答
王栋
温暖了
评论
王栋
3年前
这是不能为自己的选择负责,为自己的选择负责即可,比如手机选你所爱,爱你所选,不违背自己的初心即可。比如水果的事情,当时买走了就是能接纳这件事,不能接纳这个事情,就当时提出来不买即可。

你可以想想看,当你遇到不满意的事情时想到了什么,让你做出了你不情愿的选择呢?

要具体情况具体分析,是否有完美主义追求,是否会自怨自怜,这俩个是不同的,形成原因也不同

有些选择困难和希望自己的选择是最佳选择,当发现做出的选择有些许瑕疵时会非常的自责。这是从小的固有生存模式,所以想要调整是需要从根源做出调整的。

学会说不

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相关回答
爱思考的小萝卜丁
我一直觉得,我爸不是精神有问题,就是智力有问题,而不简单的性格问题。因为我爸对很多事情的第一反应,跟咱们正常人不一样。 我给大家举点例子, 比如我奶奶去世那年,我爸去奶奶家打扫卫生,带了一瓶84消毒液兑水,去消毒,用矿泉水瓶子装的,后来回家又带回来了,【他没有放在地上,而是放在茶几上】,那矿泉水瓶子口又小,我从外面没看出来,当时直接当水喝了,他正和我姑父在沙发聊天,【也并没有阻止我】,我喝完一下吐了,我姑父赶紧说,去医院洗胃,【他笑呵呵的说,没事,就当给他消毒了】… 我初一有一年回来路上,剐蹭了一个老人,当时我也挺害怕,老人拉住我理论,我爸当时正好下班,他第一反应不是像正常人一样,看看孩子咋了,【他骑车子跑了…】,回来他和我说,我一个小孩,老人不能为难,他出面,万一老人讹钱咋办? 我奶奶和我老叔都死在了我奶奶的房子里,都是病死,我奶奶还是死了几天才发现的,所以,对这套房子,我们自己家人都也怕了,我们正常人第一想法都是,把房子赔钱看有没有医生,或者警察,有不介意的愿意低价买,咱们给人家讲清楚,到也都是正常死亡,没有人买咱们就放着。而我爸的认知又是,【咱们把自己好房子卖了,去住这套,我当然不愿意蹚浑水,他生气的认为这个苦,我不跟他受,难道还让外人受?】 我爸有一些老同事,当年也是风华正茂的,但是后来遇见体制内改革。变得过得也不太好,而我年轻,总想混出个名堂,【我爸十分反对我出人头地,他总用他老同事们的事劝我,说,你看他们,以前那么好,现在这样,他们都那么惨,你过那么好干啥?】我心想,他们过得好不好的,我又不是欠下了,他们要是要饭,我还抵命不成?? 我爸还有很多事,跟正常人思维完全不一样,我就奇怪呢?这是傻子?但是他生活能自理,就是十分自以为是,觉得自己非常聪明,很懒很自私。没什么责任和担当。这是单纯的性格问题???

。。。。。
怎么修心?

你来说说自己想法吧