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我发现我这人很奇怪。1、我明明想买13或1

小BB贝
我发现我这人很奇怪。1、我明明想买13或13pro,但当时没货就买了13pro max ,但买完之后一直和朋友抱怨不喜欢新手机,有朋友劝我买了就算了,接受吧,但我还是说了一段时间。2、买水果,明明称完感觉被骗称了,还是不情不愿地买走了,回到家又纠结被骗了,一直生气,抱怨被骗。(这样的事很多) 其实明明一开始我就可以拒绝,很简单,我是有选择的。但我就是在选择的时候总这样,不情不愿的也还是接受,接受了又不是真的内心接受了,总是事后才来和身边的朋友抱怨。一开始不能好好做决定,事后又不能好好爽快接受自己的选择,总夹在中间纠结,有时候真的很痛苦。 有没有方法改善一下我这样的纠结?

16温暖
15回答
王栋
温暖了
评论
王栋
2年前
这是不能为自己的选择负责,为自己的选择负责即可,比如手机选你所爱,爱你所选,不违背自己的初心即可。比如水果的事情,当时买走了就是能接纳这件事,不能接纳这个事情,就当时提出来不买即可。

你可以想想看,当你遇到不满意的事情时想到了什么,让你做出了你不情愿的选择呢?

要具体情况具体分析,是否有完美主义追求,是否会自怨自怜,这俩个是不同的,形成原因也不同

有些选择困难和希望自己的选择是最佳选择,当发现做出的选择有些许瑕疵时会非常的自责。这是从小的固有生存模式,所以想要调整是需要从根源做出调整的。

学会说不

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白茶清欢无别事
被一个渣男,脚踩两只船,两边都骗。从一开始的小骗,我察觉想过逃离,但是他总是能靠卖惨、靠自己所谓的“爱”软磨硬泡的变着法哄我让我心软,到后来的大骗,我还是被他说服,再到现在,跟另外一个女孩子两人沟通才发现,他坏的这样离谱。我不明白为什么之前我总是会心软离不开他,不明白为什么我从小接受的做人要善良的教育使我明明对他抱有着同情和善意,却遭到的是他变本加厉的欺骗和辜负,人皆有良心,我总以为善意会吸引善意,会唤醒良心,不料在这种贪心虚假的人面前,却只能是被欺骗和利用。 价值观受到了打击,从小教育教人善良是一种错误吗,我想相信世上好人多一些,可是却总有坏人无孔不入去将之侵蚀,我一遍两遍的被骗,也仍旧没学会防备,反而被其pua得只会不安和怀疑甚至在他变本加厉中的欺骗中也自我说服的去找一丝安慰。已经被骗得这么惨了,就算掌握他身败名裂的证据还是没有生出反击的恶意,只是想远离,但是他给我的感觉就是嗅到鲜血的蚊子,还想找机会利用我的善意和同情心去为自己开解。 此刻他让我自我怀疑和妄自菲薄,为什么我那么多次都没做到果断离开而给他伤我更深的机会,人不够凶残就会被坏人伤害吗?到底我这样容易心软的性格,要怎样才能避免他还来专挑我来伤害,怎样才能在未来避免遇到这种人,即使遇到,又该如何辨别和处理,觉得自己像一只羔羊,今日吸引虎,明日就能吸引狼

你来说说自己想法吧