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我本人对Excel表格不擅长,对数据不够敏感,但是我的新

匿名
我本人对Excel表格不擅长,对数据不够敏感,但是我的新工作需要经常用到Excel表格。基本上每天都要用到Excel表格,通过数据分析出一些问题并加以解决,然后我这边由于对Excel表格不熟练。工作着刚开始思路还是比较清晰的,工作一段时间一两个小时后,我就会忘记我自己要做什么。我做这个Excel表格的目的是什么,思路很乱了之后,我就会不知道我要干嘛。然后这是我的工作又不得不弄,哪怕没有头绪还是强忍着继续弄表格,我就一个下午对着Excel表格其中还碰到很多我不会弄的东西。一下子让我觉得很崩溃,这样的工作我还能坚持下去吗?我真的对Excel表格不擅长。有人说可以学确实是可以学,但是我一碰到Excel,我就会有那种生不如死的感觉。

17温暖
17回答
方晓艳
温暖了
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评论
在你的描述中,你已经把答案写出来了,做表格的最初目的是什么?是为了什么而做这个表格,除了达到一个目的,还有其他说明吗?在你平常工作时,会写一个清单吗?对照清单上的工作一步一步去执行并完成。适当的休息,让大脑放松一下,对后面的工作也能提高效率!

每小时给自己定一个10分钟休息时间,和孩子上课一样,休息十分钟脑子就会放松放松,再工作才能脑袋清楚。 一般喝杯水,去个卫生间,适当放松后再去工作。

你好,面对新工作,新的职业能力还有一些需要提升的地方,主要的心理上对自己的职业能力认可有不足,建议做一下心理疏导咨询,把自己的情绪状态稳定,然后再面对工作上的问题。

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每一次挑战都是在超越自己

每个人都有自己的优势和短板,接纳自己不完美之处,尽力而为,扬长避短。需要帮助吗?我一直都在。

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相关回答
你的芒果甜吗
和男朋友谈了5个月了,因为异地只见过一面,没有发生过身体亲密。年后他就到我这边正常工作生活就可以经常见面了。 他具有一定的经济能力。前段时间我和他说喜欢仪式感,然后他说给我买了个东西,但是怕我不喜欢就又研究了一下我喜欢什么,也和我要了我家地址。后来春节他回老家没把那个之前买的东西带上。后来圣诞节也过了因为没有收到他的东西就说他让我失落。他说太忙了忘了,那时候他确实是忙,我们还因为我说他说话不算话有过争执。 他有一个兴趣就是喜欢看我的脚,偶尔在我心情好的时候让我拍脚的照片给他看。 前几天他突然说给我下了个指甲油的单,让我记得收。我知道网上的指甲油都是很便宜就几块钱的,心里很不是滋味,但表面上我还是说谢谢。并不是我贪图金钱,而是我联想到我在他心里的位置。 今天收到指甲油后我在网上查,九块九包邮我就更不舒服了,虽然是这样,但我还是不想分手,因为我们平时感情很好,他的这个举动和他的经济水平还有对我表达的感情真的太不相符了。 关于礼物的问题我自己心理是有些矛盾的,一方面感觉收他的东西我会有负担,还不如干净简单轻松一些,但另一方面又渴望他能通过仪式表达对我的重视。 为了不让自己压抑我决定和他说这件事情。 我也性格直接:“今天收到那个指甲油,有些失望,在想,我在你心里是不是很廉价,不然怎么会第一次送我东西就是九块九包邮的。” 他说不是九块九啊,我就把店铺发给他看。 他又说第一次的礼物并不是这个指甲油(他应该是指买了没有带在身边的那个),只不过我刷到好看好多人都买觉得适合你就买了。然后他反复解释这个不是礼物,只是刚好刷到就给我买了。贵的东西也有的。 我就说我有时候也给自己买很便宜很廉价的东西,但我不会第一次送他这样的,除非他提出想要。 然后他说是他的问题,他不应该买,并且他并没有说这个是礼物,只是说送我个东西,只是看着颜色合适我就买了,是我自己要往别的方面去想,下次他绝对不会买了。(我心里想不买就不买,我才不要这种垃圾) 过了一会儿他生气了,让我把指甲油扔了,然后说我太计较了,他不太能接受,让我想想我们是不是不合适。 真的是我错了吗?收到这种东西我不应该不舒服不应该告诉他吗?

小白
今天的日签,谢谢你,也请你感谢你自己,你的存在,给出过你从来不曾知道的美丽。来自于余秀华的当我爱你的时候。哭够了,闹够了,是时候把别人还给别人,把自己还给自己,正式迎接2026年自考法学本科,准备迎接暴风雨的洗礼。今天听番茄小说里面的滑洋大哥给我讲的《不去讨好任何人》的书里面讲了 接纳真实的自己,需要三步,看见真实的自己,然后发现这份真实的自己的优势,然后朝着自己想成为的人去努力。 比如,真实的我是内双,这是他本身的样子,这是真实一下自己的优势,他很特别,他既不是单眼皮也不是双眼皮,他是内双,是独属于我的眼睛。我想成为一个看人本质的人,就是看内在的人,看人品的人,因为我觉得我们可以颜狗,但是要建立在人品之上,就是我觉得是先看这个对方是什么人,如果一个人他长得很好看的,内在一坨狗屎,那就拜拜。比如说他虽然欧式大双呀,高鼻子呀,长得挺好看的。但是内在其实就是一个巨婴,天天让你帮他干这个,干那个,我就觉得他很恶心。所以说还是要看对方做的事情能反映出他是一个什么样的人。以及倾听对方讲的话,能反映出他是一个什么样的人。我之前是想象自己是猎人然后杀掉内心觉得很邪恶的想法,但是我现在觉得还是不能这样,因为情绪就是你越压抑他越走不掉。要按照这个方法试一下。评论区 自己的恐惧玩耍,先看见自己的恐惧,和他打个招呼。然后再把让人恐惧的画面,人物和声音变成搞笑一点。最后把恐惧当成自己的朋友一样对待。比如,听到室友大声的讲话,让我有一种回到小时候和妈妈在一起被妈妈骂的那种感觉。就是很恐惧很恐惧感觉小时候妈妈会拿扫把抽我的那种感觉。 那第一步我会抱抱自己。有恐惧是很正常的,我看见你了,恐惧宝宝,你过来吧,我要抱抱你。第二步我会把小时候我妈妈拿那个扫帚想打我的那种画面。还有妈妈的人物形象转换的搞笑一点。那我会把那个在老家的那种土房子的画面。并且后面是几棵大树,有小芽宝宝在的画面,然后我会把妈妈的形象变成一个旺柴缩小版哒,哈哈哈旺柴还没有我小腿高,再给我舔脚呢,哈哈哈,挺可爱哒,针不戳,我喜欢这只小狗,第三步,把恐惧宝宝当对象的一部分,要想如果遇到一个拿刀的人,然后恐惧宝宝出现了提醒我。让我离他远点,这是不是也在保护我呢,所以说恐惧宝宝真的是也是我对象的优点,我爱我的对象,我也爱我对象身上的恐惧宝宝。

你来说说自己想法吧