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【咨询手记】去掉那些名不符实的光环后,你还剩下什么,你就
杨飞
【咨询手记】去掉那些名不符实的光环后,你还剩下什么,你就是什么。我们之所以活丢自己,就是因为不愿也不敢面对真实。事实上,除了自己,身边的人但凡处的稍久些,都能轻松看到真实的你,只是没人会说。自欺并不能欺人,但真能欺负自己。
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个人成长
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石萍
有一些关系和心理创伤,是永远也好不了的。就像身体的伤,即便结了痂,遇到阴雨天,就又疼起来。 我们能做的,就是带着这些伤,继续前行,好好生活。
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外在的言语并不会伤害到你,能够伤害到你的,只有你自己那颗因为在意而被打乱的心,其实是你自己在伤害自己。
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吊桥效应 核心理论:危险环境引发的心跳加速易被误认为心动信号 生活案例:密室逃脱里拉错的手,出逃后变成情人节约会
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无数我们捉摸不定的东西都以线的方式存在,比如,宇宙指缝里漏下的光;星星跑动时扬起的风;你在人山人海之中,一眼望见最想望见的人,眼光自觉笔直,走出一条最短的线;然后以唇角为圆心,漾开半幅同心圆一般弧形的水波。 (蒯乐昊《疼痛之子》)
何兰
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真正的觉察之旅不仅在于寻找新的风景,更在于拥有崭新的视野。
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