为啥我不能跟别人打成一片，总是找来别人的烦?是我不会说话

有没有这么一种可能，是你太在意与别人打成一片了，所以你就觉得总是找来别人的烦。越是在意的东西，你对它越是敏感。

你是通过什么方式来跟别人交往的?跟别人交往是满足了谁的需要，别人跟你交往的需求你能了解并提供吗？这些都能帮助你思考总结人际交往中的种种经验。我们可以聊聊，给你更具体的帮助。

和人相处，要懂得方法，在情商方面可以学习和提升一下，也不用过分贬低自己，只需要去改变和提升就可以了。不会说话可以学，不会跟人打交道可以训练自己的人际交往能力嘛，没有什么是不能改变的，重要的是你有没有这个想法和毅力去行动改善，如果不知道怎么做，可以找我交流。

我了解你为能和别人打成一片做了很多努力和牺牲，现在为自己不能融入而感到深深的挫败和难过，这不是不堪，很多人和你一样，觉得自己很失败很无力，但是，这不是因为你不够好，而是你对自己不够了解，没找到属于自己的圈子，找到和你志同道合的人，你自然会被接纳的，收拾心情，去了解自己寻找属于自己的朋友们，好吗？如果有需要可以找我聊聊

光批判自己，自我贬低其实没用，重点是你真的愿意面对自己的问题，从自身改变吗？