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就有一种不自爱，价值感降低的感觉

匿名

就有一种不自爱，价值感降低的感觉

12温暖

18回答

夜来

温暖了

评论

3年前

31"

3年前

如果这种思维习惯，在你身上起到了一个“作用”，那它的这种“作用”到底是什么？怎么为你所用的呢？

3年前

57"

3年前

多肯定自己，不要苛求完美。

3年前

如果你的朋友因为一件事没有做好，就认为是自己不够好，不值得爱，你会对她说什么？

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相关回答

Xx.

我和女朋友分手了，一开始因为她生气不理我，我心里就想到了之前很多很多我为她做过的妥协，觉得我做了这么多却她不能在出现问题的时候及时积极的解决问题，只会嗯嗯嗯的回应。想到了这些我真的是不想再继续下去了当时就非常决绝的说了分手，也说了很多决绝的话，然后她凌晨两点出了门在外面坐了两个小时，说发生什么事情都和我没关系，然后我就特别害怕，最后她回家了说麻木了，说一个能让她在凌晨两点像个疯子一样出门的人她看不到未来。我就非常心疼她，现在特别后悔提出分手，想想如果能再忍一忍多哄哄她不会变成现在这样。她说她已经麻木了，我想好就好，我想不好就不好，当我能把她逼到凌晨两点出门的时候，她已经心死了。我现在觉得我就是一个虚伪的人，说爱她却又做出这种事情来伤害她。我也想过放手不管，分就分了，但是我怕她做出什么事我特别担心。我不知道现在我该怎么办，是挽回，是放手不管，还是应该怎样我现在好迷茫。

开心

同事说她办公室很乱东西多，忙的没空收拾，一座就是半天，说我办公室干净，还窗帘拉下来冷清，可能人家就那么随便说吧，我听着就感觉说我工作不忙很清闲一样，就不太舒服

立夏

男朋友在情感勒索我怎么办？他会表现的他很爱我的样子，如果我不满足他，他就会很难过，而我会觉得我这么差劲，难得有一个人如此爱我，我一定好好满足他，不然我就不好，我在他的评价体系里艰难的挣扎，我夺不回我的自主权。所以很痛苦。而他真的爱我吗？还是只是用表达爱我的方式来满足自己的需求？这是不是另一种pua呢？我只有跟他有矛盾的时候才会有片刻的喘息，我们吵架了不联系我觉得特别放松特别自由特别快乐。怎么才能跳出他的评价体系，夺回我的自主权，不被他情感勒索呢？

姝文

表达自己的情绪和需求、感受，尽量不破坏关系，如果一定会破坏，那也不怕… 毕竟关系是双方面的，不能一方面委曲求全，隐忍不发，单方面努力维持，都是不对的关系是双方面的，我只做好自己能做到，至于能不能留住关系、就看天意和缘分，还有对方的因素了… 事情的结果和关系都不能强求，不要求，只要做自己该做的、想做的，就好…

嘉嘉游

为什么都要求数据化有些东西，本就是抽象，请问如何数据化呢，还是工作都可以数据化呢，比如没有发生的事情，你怎么去预测数据化，也没有数据去支撑，数据化公式又是什么，怎么去算出来，看不见的东西啊，比如说一个商品挂在商店售卖，销售额这些肯定都可以看到，让你算产品权重，不觉得这个东西很虚吗？卖得好权重肯定很高，那么如何去计算出来这个商品的权重呢

瑶

同性朋友天天在那里说她自己好看，我也会夸她，主要是我嘴甜，平时一起玩的，结果她说我丑，讽刺我，还说我喜欢我觉得帅的男生丑，关键是她只比我好看一点点，真的超级不爽，她还喜欢评论人家男网红不好看，说不是自己喜欢的类型，关键是人家男网红周围女模特倒贴他都不喜欢，还看不上你呢，你有什么资格评论人家啊. 我发现怎么这么多女生普信啊，而且感觉他们异性缘挺差的还没我好，

你来说说自己想法吧