情说App

与你相伴成长

很压抑

匿名

很压抑

13温暖

18回答

王永保

温暖了

评论

3年前

最近还是不能出去吗

3年前

你好，在家里感觉很压抑，是外部压力还是自我压力呢？在外面的时候，有这种感受吗？

3年前

现在大环境下，大家都不敢随便到外面去闯荡，这样人容易郁闷。可以做点什么呢，平常自己是怎么调节情绪的呀？

3年前

可以试着去觉察＂心情特别沉重＂它是什么时候来的，它是什么事吸引来的，看见它。

3年前

之前有过类似沉重压抑的感受吗

展开更多评论

相关回答

单身的苦

我们一生所追求的幸福，不在过去，也不在未来，而是在当下。眼中景、碗中餐、身边人，三餐四季，幸福安康，便是人间好光景。

吃苹果的猪

从上海到定居地苏州，准备开始找公司，之前做招聘相关工作，最近有些担忧

cake

上午我在家庭群里留言“谁愿意陪我减肥呀？我一个人没动力”晚上一长辈回复我说愿意陪我，但晚上我的动力不足了不想减肥了

咋办？这可是个千载难逢的减肥机会呀！可是我心里想打退堂鼓，想忽视长辈发的信息了

冬冬

为什么我总是要等别人把我欺负惨了，我才会下定决心反击，这是一种什么病

叮当

我刚出去遛狗上厕所，道路上来了一个抱着小孩的女生。我把狗拉回我家大门口，狗突然叫了，吓人家一跳。人家马上不愿意了。人家不爱说话了。我又不是故意的。我都拉过去了。我刚才出去遛狗，都遇见这样的事。我应该下次怎么注意。

黄粱一梦

在我17岁我老公就追我，照顾我，20岁就结婚在此期间我俩天天腻在一起经营一家小店24小时形影不离，他对我非常非常好，怎么形容呢？就是我曾感觉我是世界上最幸福的女人，我上辈子修来什么福气了，这辈子能找到这么疼我的老公。日子虽然不大富大贵，但是我感觉非常甜蜜幸福。可是在我33岁时候事业萧条，出现危机，所以他换了行业和别人合伙创立了公司，这时就剩我自己一个人落单，正在这时候我俩又有了双胞胎，我成了全职太太，他因为创业压力和孩子的到来所以分心，对我疏忽照顾了，我俩白天几乎不联系，等他下了班回家一起忙俩孩子，一直伺候到孩子睡着，然后他就很累想睡觉，我俩没有啥交流，或者是大半夜他应酬醉醺醺回家，早上7点就走了，我更是连人都见不到，两个双胞胎孩子无休止的哭闹，向我索取能量，导致我更是烦躁没耐心，这日子过的压抑且窒息，和原来甜蜜幸福的生活完全颠覆，而且之前他对我特别感兴趣，天天馋我的身体，现在对我一点性冲动都没有，一个月也不碰我一次，这让我深深的感觉他腻我了，不爱我了，我感觉到被冷落被忽视了，虽然他对孩子都很好，赚了钱都给我，尽心尽责，在所有人眼里都是模范丈夫、父亲。但我就是觉得窒息绝望，日子没办法继续下去了，在他眼里就是我需求高，不知足，既要钱也要人！缺一不可，他得会赚钱，还得会照顾孩子，还得哄我开心，而我就是那个不理解男人辛苦的无病呻吟的矫情女人！！！可我自己才明白，我只是想要陪伴，钱够花就可以，我要的是爱，是幸福甜蜜的感觉，我试过自己独处，游泳，健身，报各种兴趣班，可都无济于事，感到他对我的爱淡了，我就郁郁寡欢，对啥都毫无兴趣，生活没办法继续

你来说说自己想法吧