妈妈去年因为意外突然离开了，到现场时人已经不在了，现在一

圆圆

妈妈去年因为意外突然离开了，到现场时人已经不在了，现在一年半了。妈妈以前非常努力生活，我现在感觉有点空，没有奋斗目标，以前看妈妈那么大岁数还努力，我就奋斗劲十足。总感觉后悔，没有好好陪她，只顾自己的家庭，忽略了妈妈，后悔以前对她态度不好，怎么办？

16温暖

24回答

周媛

温暖了

咨询师

钱浩

2年前

如果身前没能和妈妈好好沟通沟通，身后，就多去看看她，和她说说心里话吧。爸爸也是。

咨询师

王丽华

2年前

如果爸爸妈妈在，最希望看到咱们什么样子？

圆圆

2年前

老师，我爸爸也不在了，不知道怎么弥补了，感觉空了

咨询师

赵莎莎

2年前

妈妈是否还有未完成的愿望和期待，帮她完成一下。

咨询师

李月馨

2年前

很遗憾你未能与妈妈好好地告别，但这也未尝不是她的遗憾啊！做为母亲，最大的心愿是子女能够过上幸福的生活，你努力经营自己的家庭也是她的心愿，你的难过与懊悔一定不是她想看到的，有那么一位勤奋、努力生活的母亲你一定很骄傲，所以把母亲的优良品质延续下去，无愧于她的养育，不给她“丢脸”！来找我聊聊吧~~

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相关回答

小白

家人们，今天吃饭的时候发现，旁边有人讲话之后，我的脑海里全部都是别人的声音，没有办法做自己的事，可能这就是讨好型人格趴，注意力都在别人那里

Gill

请问怎么样才能让关系更融洽

叮当

我想以后单身，不想找了，伤不起了。一个人挺好。来人间一趟，自己开心就好。怎么才能不依赖别人。我想依靠我自己。我不想讨好别人了。只有自己一直会陪着自己。我也不想找朋友了。熬过一辈子就好了。为自己而活。别人爱说啥说啥吧。别人靠不住。只有自己最可靠。依赖别人就是慢性自杀。

小白

真正的自我接纳是：第一，勇敢地承认你的现实；第二，发现这份现实下的优势；第三，向着自己想要的方向努力。然后第一，回归到呼吸当中。一个人是很难既专注于自己的身体，又不断进行思维活动的。不信的话，你可以尝试一下。只是去观察你的呼吸，不要去控制它，不要去干涉它，只是观察，然后你就会发现四分五裂的自己开始聚拢起来，只有呼吸代表的那个自己是强有力的存在。第二，问自己：“当下到底有什么问题？”当下的意思就是，你一个人，站在大地上，呼吸着。可能看到眼前有一本书，听见窗外的鸟鸣，闻到空气中的味道，感受到皮肤的温度。还可能有一个人用他的喉咙发出了一些声音，试图让你获得一些信息。这就是当下，当下没有任何问题，只有体验，只有合一。第三，从抽象回归具体。害怕别人会拒绝你的要求，这是一个很抽象的概念，你可以将它变具体。“别人拒绝你”具体来说是这样的，“别人”是由分子构成的有机体，“拒绝”是这个有机体用他的一个器官发出了一些声响，或者是面部出现了眉头微微皱起的表情，“你”则是另一个由分子构成的有机体。所以别人拒绝你具体来说就是，“一个由分子构成的有机体用他的一个器官发出了一些声响，用他的面部做出了眉头微微皱起的努力，并被另一个分子官——眼睛接收到了。”而这有什么可怕的呢？在生命的合一里，只有具体的现象，没有“拒绝”这么令人困扰的概念。我想理解一下这段话，接纳自己现在就是这样是因为，自己现在就是这样，不接纳自己就会变成四分五裂，精神分裂；这份现实下的优势，我可以这么理解吗，你的现实是一种特质的话，那么可以让你了解自己，找到自己闪光点；朝着想要的方向去改变，那是因为当下的事情让自己难受，那可能是不太ok的思维，那么就朝着自己想要的方向去改变；是的，勇敢的承认我的现实情况，我的的内在精神，有一点讨好的性格又怎么了；这也是有闪光点的呀说明我能觉察到别人的想法和感受呀，说明我的共情能力强呀，我想做一个有主见的人，嘿嘿(*＾ー＾)，该怎么办呢，家人们可以出出主意嘛，我听说有一种方法叫做，比如把全部的蛋糕都吃一遍，那我可以找到我喜欢吃的口味，这样可以嘛

上心

心理问题无法疏导

在干嘛

问点问题

你来说说自己想法吧