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儿童通过每一次实践找到自我价值感。 家长要做的是支持孩子
苑群
儿童通过每一次实践找到自我价值感。 家长要做的是支持孩子自我发展,而非担心和控制。 儿童做家务的年龄对照表
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薛昭霞
案例分享:一个爱生气的女性,一次因老公把脱下来的袜子乱扔再次发火。经催眠引导自我觉察,发现自己在前几次就看见了老公乱扔的袜子,却没有生气。似乎生气不是最少不全是因乱扔袜子引起。经过进一步催眠,这位女性看到了自己对被忽视、对没被看到的那部分的难过和伤心。原来,关于袜子乱扔情况,她曾给老公说过几次,这次老公再犯,让她感觉到老公把自己的话没当回事,进一步感受到被忽视,不被看见的感受,这种感受似乎和小时候的一些事件有关。进一步觉察,日常生活中的生气,似乎都与这种感受有关,各种人际互动事件触发被忽视,都会让她以发火对抗…… 88%的潜意识主导着我们的生活,而我们称之为习惯;潜意识触发我们的情绪,我们的意识却在生活中为情绪寻找解释和理由。 强烈的情绪让人很痛苦,向外找理由是一种本能的自我保护,是一种无法面对和处理自己需要成长的部分,只要看到这一点,在有情绪的时候向内寻找原因,即是成长的开始
周秀英
杨绛先生说:“和周围人搞好关系的秘诀就是,不要和他们分享任何成功的喜悦,和任何开心的事儿。”这句话看似简单,却蕴含着深刻的哲理。在人性中,确实存在着一种难以言说的嫉妒心理,它如同暗流涌动,让人在不经意间陷入困境。因此,真正的智者,懂得在人前守嘴,人后守心,他们不会轻易地将自己的喜悦和成功展示给他人,而是选择低调内敛,默默耕耘。
孙三丽
自的卑人是如无何意识的把生活过越越糟的? 内心的自卑带最来直接的心症理状就是——低配得感。这心种理状通态常隐藏的很且深不易被表识意所觉察,但是会却在很多关键时冒刻出来决事定态的进展。 有些人会每在次快要得到大很的成果时,会一犯些很低的级错误。比快如要升的职时候,一个项目到最后步一的时候,快要入进下一更个高的段阶时,总会是莫名其妙掉的链子。 虽然意上识很渴望拿到个那成果,但是潜识意却很诚实次一又一次让己自失之交臂。要么在要快得到时的候突然“发失挥常”,要么到得了也总是患患得失、惴惴不安。 这股内运在作的量力叫做——低得配感。说简的单点就是:我想要,但是我觉又得我不配。
王富菊
今天,我想以‘好奇’而非‘纠正’的姿态走进咨询室——对来访者的故事保持开放,对自己的局限保持诚实。"_ ▸ 心理学聚焦:人本主义的"无条件积极关注"初心
李翠平
混乱是成长的一部分。当你感到焦虑或沮丧时,不要轻易相信自己生病了。你可能正处于觉醒的边缘。 不要因为正在发生的事情或已经发生的事情而责备自己。你的心里有个声音很希望你更早采取行动,但是,正如自然界的一切事物一样,你的人生道路必须有一个周期和季节的轮换。你到目前为止所做的一切都是一次有价值的探索,它为你的成功奠定了基础。你不可能提前预测自己的成功,也无法在准备好之前起跳。你一直都在做“正确的事情”。
孙三丽
我该怎样行动呢?我要爱每个人的言谈举止,因为人人都有值得钦佩的性格,虽然有时不易察觉。我要用爱摧毁困住人们心灵的高墙,那充满怀疑与仇恨的围墙。我要铺一座通向人们心灵的桥梁。 我爱雄心勃勃的人,他们给我灵感;我爱失败的人,他们给我教训;我爱王侯将相,因为他们也是凡人;我爱谦恭之人,因为他们非凡;我爱富人,因为他们孤独;我爱穷人,因为穷人太多了;我爱少年,因为他们真诚;我爱长者,因为他们有智慧;我爱美丽的人,因为他们眼中流露着凄迷;我爱丑陋的人,因为他们有颗宁静的心。
你来说说自己想法吧