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与你相伴成长

如标题

匿名

如标题

12温暖

14回答

周春丽

温暖了

评论

3年前

那如果这些人嫉妒你，你是怎么看待的？

3年前

看上去您很关心这个问题，知道这个问题的答案对您来说意味着什么呢？

3年前

不一定，有人嫉妒、有人羡慕，还有大部分人觉得事不关己，但在农村嫉妒的多一点，认知局限了人们的思想，会痛恨同样的出生为何自己不能而心生嫉妒

3年前

你这么想，是感觉不安，还是感觉有价值感，还是其它感觉？

3年前

10"

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相关回答

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好烦躁身体上的不适心理上的痛苦我控制不了自己的暴饮暴食我知道是皱着眉的好困又睡不着要洗澡又不想动你说烦不烦？

sedona

1.是参加某个演讲组织认识的，因为我自己一直想进入音乐圈，所以就主动请缨说会一点架子鼓，想加入他们一起玩 2.去了一次他们彩排以后发现歌手啥的各方面都挺专业的，而我只是个新人，压力比较大 3.在接下来的几天里，我一直在想办法各种去试老师，并且找出一些方法，有可能一周之内能应付演出 4.但是发现他们通知的彩排名单里却没有了架子鼓设备，沟通之后我才知道她取消了。。觉得对我来说压力太大。能理解，但是也有点不甘心 5.然后她想让我做伴舞，我只能说为了履行承诺，或者说为了得到她的认可，慢慢进入这个圈子答应去了 6.去了一次，发现其他人几乎都有理由不来。甚至有的不问不说。也就我和领队两个人在排练。 7.今天依旧是这样，我就感觉好不值当，每天为了这个事情通勤排练时间我平均要花5个小时一毛钱不得。好像人际交往方面也收效甚微 8.而且周六演出还是在一个比较偏远的地方，有100多个人报名七八个歌手，而且是免费的，我不知道他们到底从中能获得什么利益的，那么多专业的设备，场地啥的都要钱

青眼猫

小粉豬

我覺察到當自己已經重複將同一件事情說了三四次以後，如果他還是聽不懂呀，我會突然感到很生氣和煩燥，感覺腦袋都要炸開了

接納自己的生氣

同理自己的情緒：「是的，妳今天很生氣可是背後已經對小弟耐心了3-4次了

當這種情況下小弟還是忘記了生氣也是很正常的」覺察到生氣背後其實希望可以用多點時間教會小弟多點東西

而不是重複上次說過的事情冷靜下來後，打電話向小弟表達了自己的內疚

和擔心他會不開心幸好小弟沒甚麼事

現在在陪伴自己當中，了解到自己突然這麼煩躁，很有可能是因為從小到大父母對我的要求我一定會做得到，所以當別人做不到的時候，我感到不能接納

和內心的小女孩說聲：我知道你從小到大都很努力做到父母的要求，有點逼得自己很緊

我知道你一直以來都盡力了，即是有時候做不到父母的要求也是可以的

也是足夠好的你值得被耐心對待

我們慢慢來以後當你有事情做不到的時候，我會慢慢將耐心重複的次數有三四次，增加到五六次

做不到也沒關係我會陪著你一起面對

你是最棒的！！！

鹿娘

一个人在国外最近要搬家去新的州开始新的生活就容易崩溃我这算精神脆弱吗我这是很软弱的表现吗

伤心的幸福

结婚好啥挣钱了一个，人多好，没人管我，想干嘛就干嘛，谈对象比登月球还难

你来说说自己想法吧