情说App

与你相伴成长

刚刚结婚，现在日子过得很幸福，可每到深夜却深深的担忧，怕

匿名

刚刚结婚，现在日子过得很幸福，可每到深夜却深深的担忧，怕发生什么，失去现在的幸福，这种感觉无法控制，怎么办

6温暖

22回答

胡巍

温暖了

评论

2年前

这个感觉很正常，焦虑是我们对未来的担忧，它并不完全是一件坏事，但如果对自己产生比较大的影响，你可能需要调节一下了，这里有很多咨询师都可以帮到你

2年前

生活唯一不变的是变化，我们无法掌控未来，能做的只是活在当下而已。当心性提升后，这种患得患失的幻象自然会减少了，或许可以一起聊聊

2年前

焦虑有两种，一种是莫名缘由的焦虑，像你这种。一种是对特定对象的焦虑，比如焦虑孩子的学习。莫名缘由的焦虑需要寻找一些过去的原因。比如原生家庭带来的创伤或者事件。找个咨询师聊聊吧。

2年前

有句话是这么说的: 如果事情可以解决就不用担心，如果无法解决，担心也没用。

2年前

曾经有过同样的焦虑吗？这种焦虑大致应该跟自我价值感低，有不配得感从感受幸福不够真实或之前有过失去幸福感而焦虑的经历。信息有限仅供参考

欢迎私聊

展开更多评论

相关回答

小柯

我错了，我得改。我得改造我自己。我存在哪里？那么多年过去了，我觉得我错了很多年，浑浑噩噩地度过了很多年。一点一点地改，首先改变我的宅，一旦出门我就感觉好很多，空气新鲜，运动促进健康，放松眼睛，离开了手机屏幕，其实小时候的我很喜欢户外运动的！那就重启这个尘封多年的爱好！这是第一点。我出门喽！

叮当

女生v不怎么发朋友圈，为什么他们男生加v都要看朋友圈。网友说你是不是把我屏蔽了，我说没有屏蔽，我不怎么发朋友圈，他说呵，他不信。不信拉倒。之前还能看见他的朋友圈，现在看不见了，他是真的朋友圈把我屏蔽了。不管别人，爱信不信，爱怎么想怎么想。

夏天

去我姑家，坐了一个小时，连口水都没倒。表弟来我家看我爸妈，我也不想去看我姑了。

我就是我不一样的烟火

荣格说：人不能细看，细看都是半人半鬼，我经常幻想我是一个一面佛一面魔的人，我想我更魔一点，把我的恶狠狠的释放出来，把我的善良也毫无顾忌释放出来，仿佛有一个囚笼困住了我的佛和我的魔，我变成一个麻木的躯壳，不会同情弱者，又惧怕强者，不敢释放自己的恶，害怕被镇压，也没有善，变得麻木不仁，所以我是缺少生命力的，我想肆意妄为，我想张扬个性，我想拥有创造力，生命力。

╯执念

老公无休止的网赌；四年了；车子什么都抵押了；我搬回娘家住；我说要离婚我爸妈一直不肯我离婚；这几年反复搬回娘家好几次了；老公开货车常年在外面；我一个人上班；婆婆在家帮忙带孩子；平时孩子去读书；婆婆人还是很好的；我的衣服婆婆都会帮我洗；不过我也是心存感激都会给她买衣服；这次我很坚决要离婚；爸妈还是不肯；我老公就开始指责我不顾家在家不洗衣服；不煮饭；说真的我心很痛；我在上班；下班婆婆豆煮好了；住在娘家豆时候；也不能说我爸妈对我不好；对我是很好；可是不理解我；对我弟也比较偏心；我弟先感冒；我妈久各种炖给我弟吃买各种降火的给我弟吃；我感冒就没有；从小老妈比较偏心我是主动点；我孩子我也一起带回去住；我弟周六日住家里；王周六要上班；所以孩子周六放在我家里；我妈每次就会特地交代孩子早上要让我弟睡到中午；让我孩子不要大声说话话；住久了最近会叫我周六带回去给我婆婆带一下；我一个阿姨比较理解我知道我在这段婚姻很痛苦支持王离婚；那天我阿姨找我聊天；我妈就怕我阿姨跟我说什么一直打电话让我很不舒服；前天晚上下班我出门了一下；还早让我妈带了一下；回家应该是晚上九点多；我妈就很不高兴；说真的我心里很难受很难受；昨天我就想你们都想让我回去过；那我就回去婆家；我妈就说我不是赶你；你想住多久就住多久；我也不知道是不是矫情；我就觉得哪里都没有我的家；我晚上拿衣服准备回婆家的时候；妈妈说你弟还没结婚你住多久都没有关系；瞬间我想以后都不回家了；东西都还没拿完；我也要等老妈不在家的时候再回去拿；我回婆家的路上流了一路的泪；我知道我妈也是爱我的；可是这样我心里真的很难受；我想以后都不回去了

来看傻波一

你来说说自己想法吧