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有件事很在乎，明明知道是执念却又放不下，很多道理都懂，却

忆相逢

有件事很在乎，明明知道是执念却又放不下，很多道理都懂，却没有力量去接受和面对。

12温暖

17回答

乔海明

温暖了

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心理咨询

评论

3年前

知道到做到有一个鸿沟要跨越，道理，头脑上懂了和内心接受了完全不同。而调整内心可能会涉及到你的人格价值观，要下功夫的，有机会可以再讨论。

3年前

一定有放不下的理由，可以跟老师聊聊看哦

3年前

活的不够通透。

3年前

这就是向前看和向后看的问题，过去的事情不要老去回头看

3年前

知道了为什么，怎么办就明了了，为什么自己会放不下？放不下的究竟是什么？挖开自己的伤口很痛，准备好了给自己动刀再说来得及。希望可以帮到你吧

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