做完后感觉自己得到了满意的结果，但是有点慌慌的，还不熟悉

你是对的，这一步很重要，你看的那些无私奉献的人，都是走过了这一步，才到达真正关心别人的境界，不然他们心里一直有委屈，呜呜，我自己都还没满足，我还要去成全别人。加油，成长需要勇气，很开心你迈出了一步我是王老师，专注于分享幸福快乐的高级人生智慧，看了你的分享，我有一些经验和策略，欢迎找我聊聊！

先看到自我的力量，慢慢的就自信起来啦。

开始做自己了，感觉到了。

看到了，你勇敢的迈出了第一步想建立一种新的模式，首先需要我看到我们就有的模式，并打破旧的模式针对性的模式进行可以联系这种新的模式才能够逐渐的形成祝福你越来越好。