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每个孩子 都是独立的存在,如万物般 各式各样的存在。
那晓旭
每个孩子 都是独立的存在,如万物般 各式各样的存在。 by 佐佐木正美《我们的孩子:看见、倾听及改变》
1温暖
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冯二玲
温暖了
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回智
“存在主义心理学强调自由意志,但我们是否真的拥有完全的选择权?社会和环境的限制是否让自由意志成为一种奢望?
孙清杰
被拒绝,让人害怕的不是想得到的东西得不到,而是现实告诉你,你根本不配拥有你所渴望的东西,你想象着,全世界的人都在嘲笑你的自不量力。 你对一个害怕被拒绝的人说:“有什么大不了的?争取了哪怕被拒绝,只不过是没有得到想要的,你又不会失去什么。”根本安慰不到他,他是有所失去的,他失去了向往美好的信心。 这个时候你应该做的是帮他澄清那种想象究竟是不是事实。
宗阳
所谓“‘我’是一切问题的根源,而爱是所有问题的答案”。这句话的意思其实不是将所有问题都归因于自己,向内寻求解决方法。而是说,我们所遇到的,走不出去的大部分问题,都是我们与自己之间的关系问题。但给自己爱,给别人爱,则能很好地解决这些问题。 所以,无论何时,都请先好好爱自己。因为只有当自己感受到了自己的爱,才能把更多的爱留给别人。
王新宇
臣服吧,臣服于生活吧!看看存在让你体验什么!也许它会让你收获到意想不到的惊喜!
赵雅钰
你是否总想“拯救”他人?同事的困境、朋友的痛苦,甚至陌生人的遭遇,都会让你忍不住行动,哪怕自己已精疲力尽。这种“拯救者心态”看似无私,实则可能消耗你的生命能量。 为何会陷入拯救者角色? 1. 过度共情:将他人痛苦视为自己的责任,忽视对方真正的需求。 2. 价值依附:通过帮助他人获得认可,仿佛只有“被需要”时才值得被爱。 3. 逃避自我:聚焦他人的问题,往往是为了回避自身无力解决的困境。 拯救欲背后的代价 - 透支自我:长期忽视需求,易引发焦虑或身体疲惫。 - 关系失衡:过度付出可能催生依赖,甚至让对方感到压力。 - 停滞成长:把精力投向他人的课题,会错过自我疗愈的机会。 三步走出拯救者剧本 1. 课题分离 明确“他的选择”与“我的责任”的界限。你可以支持,但无需为结果负责。 2. 设立底线 帮助他人前先问:“这是我自愿且有余力做的吗?”若答案否定,坦然拒绝。 3. 看见自己 每天记录一件“无关帮助他人”却让自己开心的小事,重新定义自我价值。 每个人都有自己的生命旅程。真正的善意,是尊重他人的命运,同时守护自己的能量。你无需做别人的救生船,先照亮自己,才能温暖他人。
赵丽辉
1. 脾气好坏——看他等人的时候; 2. 修养高低——看他愤怒时的反应; 3. 关系深浅——看他回微信的速度; 4. 自信程度——看他拒绝人的态度; 5. 做事靠谱——看他如何对待小事; 6. 情绪稳定——看他疲惫时的状态; 7. 心胸宽窄——看他怎么评价对手; 8. 潜力大小——看他下班后做什么; 9. 值不值得交——看他如何谈钱; 10. 有没有底线——看他喝醉后言行; 11. 是否自律——看他早晨的时间安排; 12. 真实性格——看他玩游戏时的表现; 13. 层次高低——看他为什么而生气; 14. 责任感强弱——看他如何对待父母; 15. 能否深交——看他失意时的样子。 你觉得哪条最准?
你来说说自己想法吧