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每一个情绪背后都有需要我们读懂的需求哦

潘小琴

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1温暖

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潘小琴

温暖了

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王倩倩

你身边的人，给你什么样的脸色，取决于你是强是弱。当你强大时，周围人就会对你笑脸相迎；当你弱小时，周围人就会对你冷淡，甚至瞧不起你。你对别人再好，对方都不见得把你当回事，但如果你变得很厉害，有了地位和影响力，即使你冷着脸，周围人也会主动来巴结你。

付伟丽

今天吃完晚饭去散步，在一条相对比较安静的小路上，看到这样的情况。马路的左边，有位年轻点的大姐，推着轮椅，一位白发苍苍的老奶奶坐在轮椅上。马路的右边，一位妈妈，还有两位老人，推着一辆婴儿车，在不紧不慢的走着。两边的人走在马路两边相对的时候，老奶奶努力的扭过脸去看向婴儿车，婴儿也在车里咿咿呀呀的说着什么。看到这里，我感觉到人生非常短暂，老奶奶也曾经是那样稚嫩的宝宝，宝宝过几十年也会像老奶奶一样不去老年。人生就是这样轮回。曾经，听人说知了从土里出来后，只有一两个星期的寿命，所以它在活着的每一天奋力的歌唱。那我们人的一生，该怎样度过？怎样过的有价值？好多事情我们该怎样去理解？是值得深刻思考的问题。

石萍

情感上的独立，并不是说要你和父母彻底断绝联系，而且说你既是家里的一分子，同时也是一个独立的个体。这意味着你可以做自己，你的父母也无须改变他们本来的样子。——《原生家庭》

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人在最匮乏的时候也是最容易被收割的时候只有价值交换赚到的钱才是真正属于自己的戒掉贪念不掉坑就是赚到了 …… 金钱关系咨询有感

单君

有的人只能看到你的外在。他们会看到你的成就、财富、外貌、拥有，会对此进行欣赏或瞧不起。也会看到你的行为，你做了什么，对此表示认同或者指责。有的人则能看到你的内在。你的情绪，此刻你感受到了什么；你的想法，此刻你在想的是什么；你的愿望，此刻你想要的是什么。外在是你的伪装，内在则是你真实的自我。如果你只能被看到外在，你体验到的就是孤独。如果你的内在被看到了，你则会体验到链接。孤独，就是没有连接，不被看见，没有回应。消除孤独的方式之一，就是用你的内在去与人链接。去遇到一个愿意关注你内在的人，或者跟人分享你的内在让别人能理解你。

你来说说自己想法吧