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与你相伴成长

心理作用特别严重，别人哪不舒服的时候我就会联想自己也不舒

佳忆

心理作用特别严重，别人哪不舒服的时候我就会联想自己也不舒服，然后是越想越不舒服那种……

10温暖

23回答

邢松

温暖了

评论

1年前

增强自我认同。

1年前

习惯性被暗示

1年前

这个游戏就像小狗追尾巴的游戏，你一直想那个难受，当然会很难受。同时你可以用手捂住心口，感受一下有没有感觉到自己呢？有可能，如果这个困扰对你影响很大，你也可以试着据考虑是否要找专业的人士帮你处理。

1年前

你需要陪伴和爱。

1年前

好棒的觉察呀

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