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有些老人会觉得自己的经验丰富,希望后背门少走弯路,所以会
林巧
有些老人会觉得自己的经验丰富,希望后背门少走弯路,所以会给他们提供很多建议,殊不知,当一个人总是被迫直接挪用别人的经验时,ta就失去了从自己的体验形成认知的能力,所以才会有人说自己“懂得很多道理却仍然过不好这一生。”因为这些道理都是别人直接灌输给ta的。
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个人成长
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张志军
做一个内心充满阳光的人, 不急,不躁,不怒,不争, 与花同开,与水同行! 随心随缘,合光同尘! 内心强大,意志坚定! 我心光明,夫复何求? 不需要别人的称赞与喝彩, 足以成就更好的自己! 因为你自己知道自己多么优秀! 愿阳光与你同在! 愿你的光芒温暖你和我!
闫树艳
规则清单: 一到现在为止,他们为你带来了什么成就? 二就你现在所见,你需要做出怎样的改变? 三在你的现在的规则中,哪些是合适的? 四哪些规则是你想要抛弃的? 五你想要加入哪些新的条目?
邢宇
从自体心理学的角度来看,当一个人在关系中获得某些关键体验时,改变便会发生。比如:当他敞开自己时,能被稳稳接住;表达羞耻时,能被允许;分享喜悦时,能被欣赏;诉说困惑时,能感受到被理解,仿佛始终有同伴同在。这样的关系体验,往往能让人重新恢复活力。 因为人的精神本质上是趋向连接的——无论是从基因、遗传、生物性,还是从社会化的生存形态来看,人都在寻求精神上的联结。这种联结带来安全感,并能释放那些因潜意识紧张而不断消耗的心理能量。心理咨询所做的工作,正是帮助人释放这些消耗性的心理能量。 当我们确信这个世界是可靠的,与他人的关系是踏实、安心的,我们说话时就不必过分顾虑,即使说错话也不必陷入紧张或自责。我们可以更自在地追随自己的梦想与目标——这本身就是心理能量得以释放的过程。这一过程,被称为“潜意识意识化”,也是一种具有转化意义的改变。 当我们的内隐系统——即潜意识部分得到疗愈、调整与平衡,我们自身就会发生改变。比如,再次面对别人的攻击时,我们的感受会不同:我们会更有力量,更清晰地守住边界,因为内心感受到了安全。我们可以选择回应,也可以选择忽略,但不会轻易自责。这正是因为我们正在一步步释放那些曾经束缚自己的能量。
崔相红
你愿意对的镜子说:爱自己吗?试试看,你会发现不一样的自己 红豆,我爱你,真的真的爱你 红豆,我爱你,真的真的爱你 红豆,我爱你,真的真的爱你 我很美,我很棒,我很容易让别人喜欢我!
胡周琴
书中自有颜如玉~
田大朋
不扣工资的批评就当是在撒娇,不涨工资的夸奖就当是在放屁
你来说说自己想法吧