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精神内耗严重，时常会有很多自己表达的话在自己脑海里干扰着

匿名

精神内耗严重，时常会有很多自己表达的话在自己脑海里干扰着自己工作及生活

8温暖

13回答

严松间

温暖了

评论

2年前

觉察不错，修好念说好话。

2年前

找个人聊聊，让你的想法流通一下。

2年前

把想要表达的表达出来，给想法找到出口。就可以释放这些内涵的能量。

1

2年前

其实很多人都会有这种感觉

2年前

做事之前可以问问自己的潜意识是否支持自己，很多时候都是不能知行合一形成的内耗，方便来聊聊吗？

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