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似乎总是需要觉察,反复,然后最后一击 最近谈了一个男朋

笙亓
似乎总是需要觉察,反复,然后最后一击 最近谈了一个男朋友,在我姨妈期间他依然不想控制自己的欲望,但我同意了,还有一天晚上,我说肚子痛,让他陪我,他还是控制不了,就说那他陪我一会儿就回去了,我希望他陪我,我便又同意了。我问他为什么不自己解决,他说对身体不好。 后来想想,真是可笑呀,他一点都不想伤害自己,却从没顾及我。 而我当时,怎么就同意了呢,我也不是傻子呢。 我又陷入了小时候害怕被抛弃的潜意识中,就像家人总是说,别人都不要你,只有你妈妈要你,你要听话等等,我始终压抑着自己,原来是儿时生存的本能,让我害怕被抛弃呀。 又欣喜又想哭泣,从前一直没有找到我为什么害怕被抛弃的根源,这次伤害让我真正醒了过来,小时候我没有独自生存的能力,我需要去依赖,而我只能有一个人来依赖,别人都不要我,这种观念始终留在心里。 而现在不同了,我长大了,我有太多优点,我并不缺人喜欢,那个晚上当他说他控制不了要走的时候,我应该去帮他把门打开,说句:“慢走不送”。 因为我知道了,有许多人对我好,只要我不允许伤害,我的世界就是天堂。

10温暖
13回答
邹婷
温暖了
评论
你有很好的觉察意识

跳出这份伤害和被伤害。你本身就是自主的,拒绝和同意都是当下的一份感受和决定,如果发现这个选择感受并不是那么好,总结经验。下次记得跳出这个圈子,勇敢的表达拒绝。

记住:没有人可以伤害你,除非你准许!丫头你在慢慢走出来……

就像你说的,我们要把伤害彻底清理,不管是想法层面,还是行为层面!

爱好自己。

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相关回答
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你把自己的生活、自己的经历、自己的痛苦,一点一点去讲给别人听,不管这个人是朋友、伴侣,还是咨询师,其实你在某种程度上就给了对方一种机会。你给了他机会去理解你,但同时你也给了他机会去评判你、去影响你,甚至去控制你。 很多时候我们会觉得咨询师是安全的,因为那是一种付费关系,你只是去那里说出你的痛苦,你付钱,他听,你们之间有一个界限。你也不会真的进入他的生活,他也不会进入你的生活。 可是时间一长,当一个人长期听你说话,他很了解你的过去、你的背景、你的经历,你就会慢慢产生一种依赖。因为你不用再花很多时间去解释自己是谁,你经历过什么,你为什么会变成现在这样。 但也正是这样,我越来越觉得,人真的不能对任何人产生依赖。因为一旦依赖,就会有期待,而一旦有期待,就很容易失望。 我慢慢发现一个让我很不舒服的事情。我不知道为什么,我遇到的很多人,他们似乎总是想要改造我。他们不是在听我真正想表达什么,而是总是从他们自己的角度去看我,然后告诉我:“我觉得你是这样的人”,“我觉得你应该这样做”,“你应该变成什么样”。就好像他们并不是真的在理解你,而是在试图把你变成他们认为正确的样子。 所以有时候我会觉得,人真的不能走得太近。人心是不能被看得太近的。一旦靠得太近,很多东西就会变得很复杂,很痛苦。没有任何人能够真正拯救你。真正能够拯救你的人,只有你自己。 挺讨厌的 当被人告诉 你应该如何如何的时候 当被强行输入别人的价值观人生观的时候

你来说说自己想法吧