我可能会告诉你一个比较丧气但真实的答案。因为没人能百分百

李婉丽

我可能会告诉你一个比较丧气但真实的答案。因为没人能百分百了解自己，所以我们永远都会被扰动，永远都会陷入困境。但更真实的是：在一次次咨询里我们都在往前走，可能到不了我们现在以为的终点，但我们永远都比之前更强大。我做了50多次咨询，我也问过自己为什么还会被扰动，还会有烦恼，觉得自己不够好，但我看了去年的咨询日记，发现之前纠结的事、担忧的事对现在的我来说已经不是问题了，这就是非常大的进步，永远在路上，永远都比之前进步一点点，把更多精力聚焦在自己做的好的地方。没事的姐妹

1温暖

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尤四海

温暖了

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张凤琴

每个人的小小的私人世界，并不是和别人的世界并列的，而是被别人的世界包围着，又从别人的世界中汲取了一些东西，所有这些加在一起，在理性世界前组成了一个感性的世界....这里没有另一个自我的问题，因为不是我在看，也不是他在看，因为一种匿名的可见性居住在我们身上，一种普遍的视觉，由于那种原始属性属于肉身，存在于此时此地，并辐射到任何地方，永远作为一个个体，也是作为一个维度和一个宇宙。

王倩倩

魏孝琴

日常生活中，一个拖沓磨蹭的孩子遇到一个急性子的家长，就容易引起家庭大战！但大战之后有很大改变吗？

张万青

我体验到人和人之间最大的区别不是知识储备，不是经验阅历，不是名气咖位，而是一颗平等心，因为人是相互感知的，只要你的自恋没有破碎，你的炫耀和卖弄就会被对方感知。平等心，是一生要修的功课。拥有了平等心，就拥有了自由。我的理解，平等心是，把姿态放的最低，每个人都很不容易，每个人都是尽了最大的努力在生活。每个人都没有什么特别了不起，也没有什么好卑微的。

王小凤

这种思维模式的好处就是，它让你把当下的经历看作人生旅途的一部分，而不是看作一个终点。

那晓旭

“在场”和倾听和觉察有多重要！当你最需要保持安静去倾听时，却往往在惊惶失措地想尽办法去“解决”问题。你原本时时刻刻都能接收到讯息，它会帮你的生命之舟转舵，让你回归正确航道。但若你不肯花点儿时间“临在”并“倾听”，自然就很难听到那些讯息。

你来说说自己想法吧