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今天看到一句话 如果你觉得你对她已经够好了,那你一定是

笙亓
今天看到一句话 如果你觉得你对她已经够好了,那你一定是不够爱她的,因为爱是常觉亏欠。 这是我在我的小猫身上体会到的,我确实总是觉得给她的不够。 而我的妈妈总是对我说的一句话是,她已经对我可以了。 但事实是她在我青春期开始就不管我的死活了,任由我自生自灭,最后也没有一点心疼,只说那都是我自己选择的。 可能我一直都不敢承认的一件事是,从小到大没有人真正爱过我,我从没体会过真正的被爱是什么样子的。 我唯一能做的就是变得强大,看清楚一切,再一点点培养自己爱自己的力量,它很难哦,我已经疗愈了两年多,依然在摸爬滚打。

13温暖
15回答
胡巍
温暖了
评论
疗愈就是放下

爱自己用自己喜欢的方式但同时尊重别人的方式,尊重彼此,界限清晰也是爱自己的方式

多说一嘴,疗愈不是让自己有爱自己的能力,因为这个能力没法定义,在你人格不同的层面,爱自己的概念是不一样的。疗愈应该是让自己松弛舒服的能力,只要你不难受,你就被疗愈了。

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当你的疗愈停留在爱的体验和感受这个层面的时候,你很难稳定的走出来。因为你处理的是航母里飞出的飞机,短期安稳,长期会反反复复的折腾。你要尝试向下探的更深一些,同时拉开与母亲的纠缠。我能感觉到你与原生家庭情绪上的纠缠与融合,这会让你更难以自拔

加油人格的成长是螺旋式上升,非直线型,确实要摸爬打滚经历很久

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