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最近作息规律起来了,也在逐渐走出舒适圈,从家里去图书馆学

匿名
最近作息规律起来了,也在逐渐走出舒适圈,从家里去图书馆学习,但是发现专注力真的好差。早上学了一个小时,就想摆烂了,根本学不动。

13温暖
13回答
严松间
温暖了
评论
多肯定多鼓励自己,看到自己的努力和付出,容易积聚动力源。

我已经学了一个小时了,今天有收获了,多感受自己做的好的部分,好的地方就是动力,只有动力带动,才能修复不完美的部分,

!在哪种情景下专注力好呢?为什么学习呢?

改变并不容易,但能开始,就值得欣赏。一个小时已经是很好的点开始,加油

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