情说App
与你相伴成长
睡眠质量不好，睡醒觉得像没睡醒，下午还要睡很久，晚上照样
匿名
睡眠质量不好，睡醒觉得像没睡醒，下午还要睡很久，晚上照样睡得着，但还是疲惫
12温暖
17回答
朱艳秋
温暖了
评论
咨询师
刘淑珍
2年前
抱抱你！你需要爱！给你爱❤️
1
咨询师
赵莎莎
2年前
长时间睡眠可能是一种解脱现实和隔离一部分不想想的事和人。
咨询师
胡周琴
2年前
从精神分析的视角看，这种状态是一种回避和防御。
建议觉察一下心理压力状况。
1
咨询师
程继凤
2年前
身体在提醒自己需要休息了
允许自己目前的躺平状态
咨询师
冯二玲
2年前
觉察一下自己的情绪如何？
展开更多评论
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约