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当没有期待后某个人的一切行为都无法激起你的任何波澜。
笙亓
当没有期待后某个人的一切行为都无法激起你的任何波澜。
9温暖
10回答
朱艳秋
温暖了
评论
咨询师
化志达
2年前
期待别人改变真的太难了,比买足彩的盼头都低,还不如找一些适合的人去交往。
咨询师
钱浩
2年前
说得很对。 有些关系,是不以我们的意志为转移的,出亲子。 有些关系,是可以根据自己的选择来变化的,比如婚姻。 反观自身,看看是可以拒绝的关系,还是无法拒绝的关系。
咨询师
蔡迎春
2年前
此境界,所有人都向往。彻底放下的境界,才能有浪似无波,有波易无感
咨询师
石萍
2年前
回归内心,把注意力拉回到自己身上
咨询师
胡周琴
2年前
这份期待对你依然有价值
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相关回答
搞笑一家人
为什么闺蜜都是假的呢
吃苹果的猪
感觉每天每天时间过的好快,这样日复一日的过着,不断有阶段性目标,为啥感觉这样会稍许感觉没意思呢
胖胖
让孩子产生愧疚感的父母都该死,主要不知道是真愧疚还是假愧疚,那个产生之前的事实也许是假的
雾都奇遇夜
我目前脑袋每天晕乎乎的,感觉也是一个原因,觉得自己状态不好,也不知道这个状态能不能调整好,可能后面要一直带着一个晕乎乎的脑袋生活工作,做了个四千左右的全身体检,没有什么大的问题,也做了脑部的CT,也没有问题 晚上睡觉还好,入睡没有困难,也基本感觉不到做梦什么的,但一早上就是很疲惫,周末的早上也是,这种状态不好,让我觉得没法胜任高强度的工作 另外我对工作的热情也不太高,没有目标和动力,像一个飘洋在海上的小舟,不知道何去何从,工作的投入度也不高,我试着休息了一段时间,但效果好像不太明显,感觉跟自己的价值观有关,自己不知道该追求什么,很迷茫 生活上感觉还好,也有运动,也有和朋友聚聚,都很正常,但一个人的时候就无所事事,而且虚度光阴很烦躁,试过打游戏,看电影,冥想什么的,但效果也不太明显,有记录自己快乐的事情,很多都是和妻子朋友一起的时刻,自己一个人自娱自乐快乐指数不高 自己尝试了一些,看了书籍,纪录片,公司有时候也有心理咨询福利,咨询过一次,也有心理方面的朋友(也有二级证书那种),跟他们也有交流,但好像自己还是没有达到一种平衡,目前还处于失衡的状态, 总体来说,感觉就是能量值不高,兴致不高,一潭死水,没有激情,偶尔有些快乐,没有目标,没有动力,身体可能有点欠佳,如果接受现状,感觉也能生活,但未来可能走下坡路,不进则退,想要改变自己,更加积极乐观,不那么消极悲观,更加激情澎湃,不那么死气沉沉
胖胖
气都憋回去了,该怎么办,跟别人说不通特别是我妈,感觉身体的中心明显不舒服,一股气在里面。发不出来
姝文
我现在已经迈出了2小步了,我已经很了不起了… 现在解决了身体疲惫动不了的问题,解决了睡醒不想起床,白天不想下床的问题,也解决了每天无所事事无聊的问题,这对之前常年抑郁状态的我,来说已经很了不起了… 我也找到了自己的兴趣,看书、收拾房间,逛街买衣服,每天算是有一点充实了… 我最近变化很大,进步很大… 我现在可以适当庆祝一下,这个阶段性的胜利✌️! 接下来就是稳定,然后再进行下一步的突破,不要着急,慢慢来…一小步一小步往前走…
你来说说自己想法吧